說(shuō)到司機病，多數人會(huì )想到頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、前列腺炎等，而糖尿病往往被人忽視。事實(shí)上，從各個(gè)醫院內分泌門(mén)診發(fā)現，不少有車(chē)族也加入糖尿病隊伍中。專(zhuān)家提醒：長(cháng)期開(kāi)車(chē)的人如果不注意保健，5年內就有可能患上糖尿病。

　　“今天的病號中，三個(gè)是有車(chē)族，四個(gè)是老板……”內分泌科主任李全民有個(gè)習慣，在就診時(shí)喜歡和患者“東拉西扯”，平時(shí)喜歡吃什么東西，上下班騎車(chē)還是坐車(chē)，而且把這些內容記下來(lái)，出完門(mén)診會(huì )定期看看新病號的個(gè)人情況，像職業(yè)、飲食習慣、體型等。

　　“在四、五年前我就發(fā)現，從就診情況上看，有車(chē)族逐漸增多，而且多半是中年就發(fā)病了。”盡管他沒(méi)有做出專(zhuān)門(mén)統計，但從翻開(kāi)的就診記錄上看，司機占了不少。不光是北京，日前，山西醫科大學(xué)第一醫院內分泌科就連續收治了幾位擁有私家車(chē)的糖尿病患者，看來(lái)，糖尿病在開(kāi)車(chē)族中的發(fā)病率正悄然增高。

　　的哥七分鐘吃完一頓飯

　　糖尿病是個(gè)生活方式病，就是說(shuō)其發(fā)病和飲食、運動(dòng)等生活習慣有很大關(guān)系，有車(chē)族為何會(huì )成為糖尿病高發(fā)人群呢?

　　在太原街頭某快餐店外，的哥方師傅給自己要了一份鹵肉飯，從早上六點(diǎn)接班，這是他吃的第一頓正經(jīng)飯。

　　“早飯要吃好當然知道，但太累了，總想多睡會(huì )兒，睜開(kāi)眼睛往嘴里塞點(diǎn)吃的，就得趕緊上車(chē)，怕耽誤拉活，餓到中午才能猛吃一頓，午飯不能定時(shí)定點(diǎn)，有時(shí)候到一點(diǎn)多才吃……”蓋飯的種類(lèi)有土豆燒肉、魚(yú)香肉絲、油燜茄子等，都是油汪汪，明知道油水太大，為了保持體力，多數司機都選了葷菜，大部分的哥是雙班，你干一天，我干一天，從今天早上六點(diǎn)到第二天早上六點(diǎn)，第二天休息時(shí)在家補覺(jué)，基本上是吃完就睡，哪還有精力去做別的事情，更不用說(shuō)鍛煉身體了。

　　七分鐘，方師傅吃完午飯，匆忙又上車(chē)了。

　　醫生說(shuō)，像方師傅這樣“五年內很有可能會(huì )得糖尿病”。

　　專(zhuān)家分析：開(kāi)車(chē)時(shí)，司機的精神必須高度集中，這時(shí)，身體內的腎上腺激素分泌增多，可引起血糖增高。為了維持血糖平穩，人體胰島不得不分泌更多胰島素來(lái)對抗腎上腺素的升高血糖作用。長(cháng)此以往，胰島功能負擔“不堪重負”，從而發(fā)生糖尿病。因此，有車(chē)族確實(shí)比常人發(fā)生糖尿病的幾率高一些。

　　特別是一些大中城市，交通較擁堵，路況相對復雜一些，有很多高架橋，開(kāi)車(chē)時(shí)更需要精力集中，像北京吧，高級車(chē)多，刮著(zhù)、蹭著(zhù)都得花不少錢(qián)呢，真是一點(diǎn)兒也不能走神。

　　另外，飲食不規律、吃飯不定時(shí)、油膩食物攝入太多也是糖尿病高發(fā)的重要因素。而且吃完飯就上車(chē)，回家就睡覺(jué)，沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)，從而導致長(cháng)期缺乏有效鍛煉，脂肪在腹部堆積過(guò)多，出現腹型肥胖，“細腿大肚子”是2型糖尿病的典型高發(fā)人群。

　　專(zhuān)家提醒，如果不加以改善生活方式，這些的哥們大約五年內就會(huì )發(fā)生糖尿病。

　　其實(shí)，除了出租車(chē)司機，看看周?chē)挠熊?chē)族，下車(chē)走路的時(shí)間很少，買(mǎi)車(chē)就是圖方便，基本上是上班坐著(zhù)、下班開(kāi)車(chē)、回家躺著(zhù)，這種生活方式是誘發(fā)糖尿病的重要因素之一。