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糖尿病究竟是什么心理因素導致的

2016-08-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在中醫里,一直有“情志致病”的說(shuō)法,如“怒傷肝,悲傷肺,恐傷腎”,近代西醫也提出了相應的理論及心身疾病的概念。20世紀30年代確立了心身醫學(xué)科學(xué)體系,糖尿病就是典型的心身疾病。那么糖尿病究竟是什么心理因素導致的?

   糖尿病治療應該身心同治

 
  經(jīng)過(guò)多年對糖尿病人的觀(guān)察以及對國內外文獻的研究,發(fā)現不少糖尿病人具有共同的人格特點(diǎn),即渴望得到外界的認同。這些患者在生活和工作中,可能會(huì )像團火似地沖在前面,表現出正向、陽(yáng)光、努力、奮斗的一面,而不去面對自己身體和心靈的虛弱和不足。從心理上可以理解為,內心越匱乏的人越容易焦慮。這些患者都在消耗自身本來(lái)就匱乏的內在能量,使匱乏加劇,因此,如果糖尿病人能看到自己在心理方面的失衡,改變這種失衡,就會(huì )對糖尿病治療起到很好的作用。
  對于目前治療糖尿病的方法,《中國Ⅱ型糖尿病防治指南》中提出“五架馬車(chē)”,即知識教育、血糖檢測、控制運動(dòng)、適量運動(dòng)、藥物治療。強調改變生活方式,飲食上控制糖的攝入,不攝入能量,同時(shí)運動(dòng),消耗能量。但是這在臨床上很難執行,不少大夫都在抱怨糖尿病患者依從性差,結合之前分析的糖尿病患者的心理,便不難理解,讓這些糖尿病患者不去攝入,還要消耗,在潛意識里,他們就是拒絕的。因此,在糖尿病治療過(guò)程中,少了一個(gè)很重要的環(huán)節,即心理治療,而心理疏導和治療是最重要、最基礎的環(huán)節。
 
  經(jīng)過(guò)案例研究,研究者總結了這部分糖尿病患者的心理,有一句話(huà)可以概括:不甘心。如果甘心了,從追求外界認同開(kāi)始轉向認同自我、關(guān)注自我,改變生活態(tài)度和習慣,就會(huì )慢慢恢復身心平衡。因此,治療糖尿病,除了日常的控制血糖,還應加強患者的心理治療,通過(guò)身心同治,讓患者在意識層面去面對自己身心存在的失衡,努力改變這種失衡,從而接受科學(xué)的生活習慣和治療方法,回歸高質(zhì)量的生活。
 
  糖尿病患者調整心態(tài)從3方面著(zhù)手
 
  1、了解糖尿病的必要知識。糖友要了解糖尿病知識,增加對糖尿病基本知識的了解。初患糖尿病或新入院的患者,常由于對糖尿病缺乏認識,一般都存有不同程度的消極、疑懼、悲觀(guān)等情緒。醫護人員要幫助病人消除不適當的預測、誤解和錯誤信念,提高治愈疾病的信心。
  2、支持心理治療。醫護人員和患者家屬通過(guò)解釋?zhuān)f(shuō)理、疏導、安慰等,對患者進(jìn)行支持性心理治療,以幫助病人消除各種消極情緒反應。
 
  3、適當運動(dòng)并保持愉悅心情。鼓勵患者到戶(hù)外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。適當的運動(dòng)能使患者心情舒暢,并有利于葡萄糖的利用,降低血糖。
 
  糖友及其家屬要正確認識糖尿病,了解其危害性,懂得治療糖尿病的必要性,積極防治由糖尿病導致的心理問(wèn)題。
 
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