糖尿病患者發(fā)生低血糖現象是很常見(jiàn)的，當發(fā)生低血糖時(shí)及時(shí)的進(jìn)食是很重要的，在家的時(shí)候可以適時(shí)的適當的補充一些事物，或是低血糖時(shí)吃點(diǎn)東西，那么外出時(shí)或是運動(dòng)時(shí)如何預防低血糖的發(fā)生呢?萬(wàn)一發(fā)生后又該如何預防呢?下面是一些防治注意事項。

　　沒(méi)有急性并發(fā)癥及血糖控制尚理想的糖尿病患者是可以和正常人一樣外出旅游的，但必須認真做好準備工作：

　　1、糖尿病病人應隨身攜帶糖尿病識別卡，萬(wàn)一發(fā)生低血糖等昏迷時(shí)，卡片可以使周?chē)娜思搬t師迅速了解病情及及時(shí)正確的處理病人。

　　2、仍要注意飲食控制，不要過(guò)量飲酒，不要過(guò)度勞累，不要著(zhù)涼，以免感染。

糖友</a>外出低血糖的處理措施" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201609/20160918192544947.jpg" />

　　3、要帶足降糖的藥物，患者如正在進(jìn)行口服降糖藥及胰島素治療的話(huà)，外出旅游時(shí)應帶足藥量，不可中斷治療。

　　4、備點(diǎn)糖果及餅干，糖尿病患者外出旅游時(shí)，最好隨身攜帶糖果及餅干，因為外出中活動(dòng)量偏大，有時(shí)又不能及時(shí)進(jìn)食，容易發(fā)生低血糖反應。同時(shí)，外出時(shí)如發(fā)生心慌、出汗、乏力及頭暈等情況時(shí)，有低血糖的可能，應及時(shí)進(jìn)食糖果及餅干。

　　5、自我監測尿糖，糖尿病患者外出旅游時(shí)，亦應攜帶尿糖試片，以便于自我監測尿糖。如有條件，最好攜帶微量血糖測定儀，可及時(shí)進(jìn)行血糖監測，調整藥物劑量。