99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 并發(fā)癥 > 糖尿病人群保護視力六個(gè)法寶

糖尿病人群保護視力六個(gè)法寶

2016-09-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病可以引起很多微血管的并發(fā)癥,表現在眼睛上包括白內障、葡萄膜炎、青光眼、干眼癥等。需要注意的是,糖尿病還可以引起視神經(jīng)和視網(wǎng)膜的病變,若不及時(shí)、預防和治療就會(huì )失明。糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病的并發(fā)癥之一,是造成糖尿病患者失明的重要原因。

   這三類(lèi)高危人群需要小心:

 
  1、患有一型糖尿病的年輕人,其視網(wǎng)膜病變發(fā)展迅速,各種并發(fā)癥出現得很早;
  2、特別肥胖的人,這類(lèi)人往往患有高血壓和高血脂,眼底改變的機會(huì )也會(huì )增大;
 
  3、從不控制血糖的人,其血糖大幅波動(dòng),會(huì )損傷視網(wǎng)膜血管,導致視網(wǎng)膜病變。
 
  糖尿病視網(wǎng)膜病變有哪些表現?
 
  糖尿病性視網(wǎng)膜病變是由于糖尿病引起的,除全身癥狀以多飲、多食、多尿及尿糖、血糖升高為特征外,并有雙眼視網(wǎng)膜出現鮮紅色微血管瘤、出血、灰白色滲出,鮮紅色新生血管形成,易發(fā)生玻璃體紅色積血及視網(wǎng)膜增值改變?yōu)橹饕卣鞯难鄣赘淖儭?/div>
 
  早期眼底病變不影響黃斑部時(shí),視力不受影響,患者無(wú)自覺(jué)癥狀,有時(shí)患者感覺(jué)視力減退,或眼前有黑影飛動(dòng)或飄動(dòng)。若病變發(fā)展3至5年或血糖控制不好,可引起不同程度的眼底出血、滲出、水腫、血管瘤。如眼底黃斑受累,可出現視力下降,眼前黑影,視野中心暗點(diǎn),中心視力下降和視物變形等癥狀。當血管或新生血管大量出血到玻璃體腔,將嚴重影響視力,甚至失明。
 
  糖尿病人群保護視力六個(gè)法寶
 
  1、與眼科醫生結伴控糖。當糖友注意到視力有任何改變或問(wèn)題時(shí),及時(shí)通知醫生,他能提供合適的篩查和治療方案,以降低你視力喪失的風(fēng)險。
  2、定期做散瞳。散瞳檢查可以較早發(fā)現與糖尿病相關(guān)的眼部問(wèn)題。有些糖友每年接受一次散瞳檢查即可,但糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者需要更頻繁的散瞳檢查。
 
  3、堅持勤查血糖。如果血糖能夠控制好,視網(wǎng)膜就能保護好。根據美國糖尿病協(xié)會(huì )的研究成果,血糖控制不佳的患者發(fā)展為視網(wǎng)膜病變的可能性比一般患者高四倍。因此糖友要定期監測血糖,遵循健康的飲食和運動(dòng)方案,在醫生的指導下服藥。
 
  4、管好血壓和膽固醇。血壓升高就好比打開(kāi)了水龍頭,造成眼睛中受損的血管滲漏出更多的液體。當血液中的膽固醇含量升高時(shí),更多的脂肪會(huì )從受損的血管中滲漏出來(lái)。所以,如果醫生開(kāi)出了降血壓、降膽固醇的藥物,一定要按時(shí)按量服用,并遵循有益于心臟健康的低脂低鹽飲食方案。
 
  5、改善飲食。營(yíng)養豐富均衡的飲食能改善糖友的雙眼和全身健康,綠葉蔬菜和富含歐米伽-3脂肪酸、類(lèi)黃酮的食物對保護視力特別有益。有科研成果表明,食用富含類(lèi)黃酮的果蔬能將糖尿病視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險降低30%。
 
  6、運動(dòng)起來(lái)。運動(dòng)有助于身體更好地利用胰島素,從而控制血糖、燃燒額外體脂、增強骨骼和肌肉力量、降低血壓和膽固醇、改善血液循環(huán)、減輕壓力并提升能量和情緒。然而,如果你患有嚴重的增殖性視網(wǎng)膜病,就要避免劇烈運動(dòng)和舉重,以防血壓升高造成出血。
 
  本文來(lái)自網(wǎng)絡(luò ),版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡(luò )我們刪除。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
鄂尔多斯市| 遵化市| 梁山县| 册亨县| 新乡市| 麟游县| 高陵县| 新乡市| 平顺县| 中山市| 克拉玛依市| 东至县| 会理县| 湛江市| 大埔县| 晋城| 同仁县| 通江县| 新竹县| 榕江县| 彩票| 弥勒县| 宜良县| 连江县| 陵水| 绿春县| 河西区| 册亨县| 大姚县| 虞城县| 渝北区| 历史| 和政县| 武山县| 车致| 慈利县| 科尔| 鸡泽县| 禄丰县| 青岛市| 汝州市|