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中青年糖尿病95%源于生活習慣

2016-10-20 來(lái)源:糖尿病網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究顯示,糖尿病原本是因為器官退化、胰腺功能下降導致胰島素分泌不足而造成的代謝疾病,以往一般在老年人才發(fā)生。

  中國醫師協(xié)會(huì )HMO、北京市健康保障協(xié)會(huì )、慈銘體檢集團從200萬(wàn)體檢電子數據庫中隨機抽取10萬(wàn)人進(jìn)行調查發(fā)現,其中血糖值異常的人數為4920人,占總體檢人數的4.92%。在4920名血糖值異常的人群中,肥胖人群占81.8%、辦公室人員占94%、常喝甜飲的占60%、有糖尿病家族史者占33%、有吸煙史者占35%、伴高血壓病者占34%、伴高血脂者占36%。

  30歲到45歲人群占到血糖異常人群的8%,“糖調節受損”(可直接發(fā)展為糖尿病,特稱(chēng)糖尿病后備軍)人群占到20.7%。

  本次數據統計顯示,受檢人群代謝綜合癥診斷標準達40.2%。高血壓、高血脂、高血糖和肥胖(或超重)經(jīng)常出現于同一人身上,代謝綜合癥患者易發(fā)糖尿病和心血管病。

  研究顯示,糖尿病原本是因為器官退化、胰腺功能下降導致胰島素分泌不足而造成的代謝疾病,以往一般在老年人才發(fā)生。

  本次數據匯總發(fā)現,30歲到45歲年齡段的中青年人以超過(guò)兩倍于老年人的速度加入“糖尿病”大軍,其中,85%的患者都屬非遺傳性糖尿病,由于營(yíng)養過(guò)剩、運動(dòng)量少等原因造成的Ⅱ型糖尿病更是占了95%,完全是由于飲食起居的不科學(xué)導致的。中國醫師協(xié)會(huì )HMO陸希祥主任稱(chēng),50歲之前發(fā)生糖尿病的主要因素是不良的生活方式?,F代人尤其是年輕人精神長(cháng)期處在緊張狀態(tài),生活節奏的加快和社會(huì )壓力的增高擾亂內分泌系統,導致了內分泌系統疾病的增加。同時(shí)隨著(zhù)交通更加便利,電腦、電話(huà)等通訊手段發(fā)達,令不少年輕人用網(wǎng)上購物代替出門(mén)逛街,可以足不出戶(hù)。而出戶(hù)則必乘車(chē),運動(dòng)量減少,飲食傾向高熱量、高脂肪快餐,這些因素導致現代人肥胖增加,肥胖也是糖尿病發(fā)生的重要原因。

  因此,陸希祥主任提醒中青年人群要注意控制飲食,定期體檢,每隔半年抽血檢查血糖一次。加強運動(dòng),每天運動(dòng)時(shí)間不低于30分鐘,積極干預“糖調節受損”,除了可以防止糖尿病的發(fā)生,亦可以減少大血管疾病的發(fā)生。

 

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