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做好防控,糖尿病并發(fā)癥就是“紙老虎”

2016-10-22 來(lái)源:39健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫生會(huì )根據病人的體重變化,血糖、血脂、血壓控制狀況,并發(fā)癥狀況等做相應治療調整,甚至細化到病人每天應該吃多少數量的主食、肉類(lèi)、蔬菜,進(jìn)行多大強度的運動(dòng),服用多少劑量的藥物。

  中日友好醫院內分泌科主任醫師邢小燕強調,如果糖尿病人能夠養成良好的生活習慣,學(xué)會(huì )自我監測和自我管理,配合醫生定期檢查、及時(shí)治療,就可以很好地防治糖尿病慢性并發(fā)癥。

  糖尿病三級防治很重要

  邢小燕介紹,糖尿病的防治分為三級,一級防治是指采用合理生活方式,控制體重等干預措施,預防糖尿病發(fā)生;二級防治是指通過(guò)控制好血糖、血脂、血壓、體重等指標,預防已患上糖尿病的病人發(fā)生并發(fā)癥;三級防治是指通過(guò)積極治療糖尿病并發(fā)癥,減少病人的致殘率和致死率。

  邢小燕如是說(shuō),“能否有效開(kāi)展糖尿病三級防治,是關(guān)系到患者的生命和遠期生活質(zhì)量的大事。全社會(huì )應給予高度重視”。

  “在治療方案沒(méi)有變化的前提下,如果一個(gè)病人血糖控制時(shí)好時(shí)差,那一定是有原因可尋的。作為一個(gè)醫生要耐心地幫助他們分析原因,找出癥結”。邢小燕的門(mén)診很受病人歡迎,雖然病人很多,但面對這些病人,她總是苦口婆心、耐心講解。

  邢小燕強調,糖尿病人應按時(shí)到醫院就診。醫生會(huì )根據病人的體重變化,血糖、血脂、血壓控制狀況,并發(fā)癥狀況等做相應治療調整,甚至細化到病人每天應該吃多少數量的主食、肉類(lèi)、蔬菜,進(jìn)行多大強度的運動(dòng),服用多少劑量的藥物。如果病人能夠嚴格按照醫生制定的計劃去做,血糖大幅波動(dòng)的可能性很小。

  配合醫生進(jìn)行治療

  自我監測及時(shí)發(fā)現并發(fā)癥的征兆

  邢小燕說(shuō),在糖尿病諸多危險因素中,雖然年齡和病程是不可抗拒因素,但血糖、血脂、血壓、體重等指標卻是可控因素,能否控制好血糖、血脂、血壓、體重等指標,事關(guān)并發(fā)癥出現的時(shí)間和嚴重程度。通過(guò)自我監測、自我管理、定期檢查,及早發(fā)現并發(fā)癥的征兆并給予積極防治,可減少糖尿病的致殘率和死亡率,老年病人及長(cháng)病程病人也一樣獲益,這比單純治療糖尿病的意義更大。

  糖尿病人最好自備一臺便攜式血糖儀,一個(gè)電子血壓計,方便自我監測血糖、血壓。每天應有意識地觀(guān)察雙足皮膚的顏色,檢查腳趾間是否有潰爛、過(guò)于潮濕、生老繭、起水泡等癥狀,以便早期發(fā)現糖尿病足。

  養成定期檢查的好習慣

  通過(guò)自我監測,患者能夠在第一時(shí)間察覺(jué)到并發(fā)癥的“蛛絲馬跡”,但更精確地判斷并發(fā)癥需要依賴(lài)醫學(xué)檢查。定期檢查的目的是及早發(fā)現、及早治療。

  邢小燕建議:糖尿病病人最好每半年~一年做一次眼底檢查,以及時(shí)發(fā)現視網(wǎng)膜病變;至少一年做一次表淺動(dòng)脈B超,如果頸動(dòng)脈、下肢動(dòng)脈出現動(dòng)脈粥樣硬化,往往影射心臟、腦血管出現了問(wèn)題,要引起高度重視;3~6個(gè)月做一次尿微量白蛋白檢查,其是反映糖尿病早期腎病的一個(gè)重要指標,如果指標出現異常,及時(shí)治療是可以逆轉的;此外,通過(guò)糖尿病足病篩查箱,每半年~一年做一次糖尿病足篩查。

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