數據顯示,北京市肥胖學(xué)生高血糖檢出率高達66.6%。雖然高血糖卻不一定是糖尿病,但家長(cháng)必須及時(shí)查出引起孩子高血糖的原因是錯誤測量、糖尿病還是糖尿病前期。若孩子屬于糖尿病前期,血糖比普通孩子要高,但尚未達到糖尿病的標準,家長(cháng)要及時(shí)采取措施,把孩子從糖尿病的路上“拉回來(lái)”。
據報道,2013~2014學(xué)年度北京中小學(xué)生肥胖檢出率為15.6%,與上學(xué)年度相比上升2.6%。2013年,北京市對肥胖兒童進(jìn)行的健康評估顯示,肥胖學(xué)生高血壓、高血糖、血脂異常的檢出率分別高達30.7%、66.6%、43.2%。肥胖學(xué)生高血糖檢出率竟高達66.6%!雖然孩子檢出高血糖不等于患上糖尿病,但患病風(fēng)險很高,如果不及時(shí)處理,孩子很有可能出現糖尿病各種并發(fā)癥,甚至急性昏迷。
孩子漢堡肥胖
高血糖≠糖尿病
高血糖是指血糖高于正常水平,是糖代謝異常的表現。糖尿病是因為人體內分泌系統出現異常,導致糖代謝的能力“失控”,吃進(jìn)去的糖分無(wú)法平衡代謝掉。而高血糖是指人體血液中糖的含量過(guò)高,糖尿病會(huì )導致高血糖,但高血糖卻不一定是糖尿病。
血糖高不一定就能達到糖尿病的標準。正??崭寡?.9-6.1mmol/l,餐后2小時(shí)血糖正常值小于7.8mmol/l,而糖尿病的診斷標準是空腹血糖超過(guò)7.0mmol/l,2h血糖超過(guò)11.1mmol/l。對于血糖介于二者之間的,為糖尿病前期,很多肥胖孩子就處于這個(gè)時(shí)期。
由于學(xué)校體檢不如醫院體檢嚴格,個(gè)別孩子在血糖檢測前沒(méi)有達到足夠的條件,比如該空腹的沒(méi)有空腹,餐后兩小時(shí)間有吃零食等等,都可能出現血糖值測量不準的情況。若孩子查出高血糖,家長(cháng)別擔憂(yōu),先帶孩子到專(zhuān)業(yè)醫院確診,再做下一步處理。
孩子查出高血糖家長(cháng)如何應對?
1.查出高血糖的“根源”。家長(cháng)最好帶孩子到醫院全面檢查一次,查出高血糖的“根源”是錯誤測量、糖尿病還是糖尿病前期。
2.若孩子屬于糖尿病前期,血糖比普通孩子要高,但尚未達到糖尿病的標準,家長(cháng)要及時(shí)采取措施,把孩子從糖尿病的路上“拉回來(lái)”。比如飲食上控制熱量的攝入,營(yíng)養均衡,讓超重或肥胖的孩子減肥,與孩子一起運動(dòng),提高身體對糖分的代謝能力。
3.若孩子屬于糖尿病引起的高血糖,要明確是青少年1型還是2型糖尿病。青少年1型糖尿病的孩子必須通過(guò)胰島素控制病情;而青少年2型糖尿病的孩子,要看血糖指數高低采取對應措施。
若確診時(shí),孩子血糖值超出正常值比較多,最好在醫生指導下先用藥物(胰島素或口服藥)把高企的血糖壓下來(lái),待血糖平穩后,停掉或減量藥物,同時(shí)采用飲食和運動(dòng)治療的方法。觀(guān)察一段時(shí)間后,根據血糖控制情況再決定是否用藥。由于孩子尚處于生長(cháng)時(shí)期,如果控制得好,孩子有望擺脫藥物,恢復正常生活。
4.無(wú)論短期血糖高還是確診糖尿病,與其他健康學(xué)生相比,查出高血糖的孩子更容易發(fā)生糖尿病等慢性病。家長(cháng)要更加關(guān)注孩子的飲食、運動(dòng)和體檢,培養孩子健康的生活習慣。
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