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老年糖尿病用藥兩注意 病人多喝蜂蜜降血糖

2014-05-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病疾病患者要注意一些事項,糖尿病患者不要忽視自己的護理方法。老年糖尿病用藥是的注意事項,我們看看專(zhuān)家的介紹。

  病人多喝蜂蜜降血糖血脂

  蜂蜜作為一味中藥,在中藥學(xué)中、它屬于補氣類(lèi)中藥。它味甘,性平。歸脾、胃、肺、大腸經(jīng)。具有調補脾胃、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒等功效。主治肺燥咳嗽、腸燥便秘等病癥。

  現代中藥藥理學(xué)研究表明,蜂蜜能夠增加體液免疫功能,具有降血糖和降血壓的作用。蜂蜜能夠增強體質(zhì),提高抗病能力和延緩衰老。

  作為一種滋補類(lèi)食品,蜂蜜具有豐富的營(yíng)養。首先它是一種純正的天然營(yíng)養品,不合有害物質(zhì)成分。蜂蜜的主要營(yíng)養成分是葡萄糖和果糖。其余是水分、蔗糖、無(wú)機鹽、蛋白質(zhì)、氨基酸、酶類(lèi)、維生素、酸類(lèi)、激素、膽堿以及芳香物質(zhì)等。其中,糖類(lèi)是蜂蜜的主要營(yíng)養成分,占70%一80%,其中又以單糖即葡萄糖和果糖為主,占總糖分的85%一95%,可被人體直接吸收利用。另外,蜂蜜中的兩類(lèi)很豐富,主要有淀粉酶、氧化酶、還原酶、過(guò)氧化氫酶、葡萄糖氧化酶、磷酸釀蔭等。蜂蜜中的氨基酸多達18種。維生素以維生素C和B族維生素含量最多,還含有多種微量元素。蜂蜜中的營(yíng)養物質(zhì)對保護肝細胞有較好的作用,并且能夠增加肝細胞的再生能力。還能營(yíng)養心肌,提高心肌的代謝功能,改善心肌供血,發(fā)揮強心作用。經(jīng)常服用蜂蜜能降低血脂和血糖水平,并且使血壓保持平穩。

  蜂蜜適合體質(zhì)虛弱的中老年糖尿病患者食用,但應注意:

  1、一次用量不宜過(guò)大,以10一20克為宜,以免引起血糖波動(dòng),以此量食用,有益氣補虛,潤膚通使的功效。2、盡量選用質(zhì)量較好的蜂蜜品種。

  喝土豆汁,降血糖

  土豆淀粉是抗性淀粉,這種淀粉在體內不易被吸收,分解緩慢,不會(huì )導致血糖過(guò)高,可以用作糖尿病患者的食療。但專(zhuān)家建議,血糖高的人服用土豆時(shí)最好生吃,比如將土豆榨成汁。煮熟后的土豆淀粉,會(huì )變得容易吸收而不利于降低血糖。

  此外,土豆中的鉀元素有助于肌肉收縮及維持人體體液和電解質(zhì)的平衡。鉀、鎂、鈣元素共同作用,能夠增強血管彈性,對心血管疾病,如中風(fēng)和高血壓有防治功效。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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