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長(cháng)期的孤獨感會(huì )導致血壓較快升高

2017-01-06 來(lái)源:糖尿病  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:獨自生活不見(jiàn)得就會(huì )獨孤,有的人似乎生活充實(shí)而忙碌,有著(zhù)良好的社交網(wǎng)絡(luò ),但他們仍感到孤獨,孤獨感把他們推向患病的邊緣。

  據報道,研究人員稱(chēng),孤單的人更可能患上高血壓。他們發(fā)現,長(cháng)期的孤獨感會(huì )讓人們的血壓逐漸升高,50歲以上的人如果生活孤單,那么4年后,血壓會(huì )明顯升高。

  這項最新研究首次揭示出孤獨和高血壓之間的直接關(guān)系,高血壓可引發(fā)心臟病中風(fēng)。那些自稱(chēng)孤獨的人患高血壓的概率高于那些對人際關(guān)系很滿(mǎn)意的人。

  美國研究人員想知道沮喪和壓力是否可導致血壓升高,但他們發(fā)現,這只是部分原因。芝加哥大學(xué)負責該研究的路易斯·哈維雷說(shuō):“獨孤本身好像是一個(gè)獨特的健康風(fēng)險因子。”

  她表示,獨自生活不見(jiàn)得就會(huì )獨孤,有的人似乎生活充實(shí)而忙碌,有著(zhù)良好的社交網(wǎng)絡(luò ),但他們仍感到孤獨,孤獨感把他們推向患病的邊緣。之前的研究顯示,與那些很少感覺(jué)孤獨的人相比,孤獨感強烈的人患老年癡呆的概率大兩倍。

  這項最新研究調查了年齡為50歲到68歲的229人,他們是一項關(guān)于衰老的長(cháng)期研究的部分志愿者。這些志愿者被提問(wèn)一系列問(wèn)題以測定他們是否感覺(jué)自己孤獨。研究人員要求志愿者通過(guò)一系列話(huà)題評估與他人的關(guān)系,例如“我和周?chē)娜擞泻芏嘞嗤?rdquo;、“我的社會(huì )關(guān)系很膚淺”和“需要時(shí)我就能找到朋友”。

  在為期5年的研究中,哈維雷發(fā)現,研究最初報道的孤獨感和研究期間的血壓升高之間存在明顯聯(lián)系。她說(shuō):“研究?jì)赡旰笈c孤獨相關(guān)的血壓升高才開(kāi)始顯現,之后持續升高一直到4年后。”發(fā)表在《心理學(xué)和衰老學(xué)》雜志上的一項報告顯示,即使有著(zhù)中度孤獨感的人們也會(huì )受到影響。

  在4年研究中,在所有志愿者中,與對社交最滿(mǎn)足的人相比,獨孤感最強的人血壓升高14.4毫米。在英國,高血壓患者達1600萬(wàn),高血壓還是心臟病、中風(fēng)和腎衰竭的主要風(fēng)險因子。超過(guò)140/90毫米汞柱就是高血壓。140是收縮壓,就是當人的心臟收縮時(shí),動(dòng)脈內的壓力最高值;90是舒張壓,心室舒張時(shí)動(dòng)脈血壓值。

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