99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 一周兩罐可樂(lè ),糖尿病找上你

一周兩罐可樂(lè ),糖尿病找上你

2017-02-10 來(lái)源:糖友無(wú)憂(yōu)網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:事實(shí)上,含糖飲料不僅會(huì )導致肥胖,還會(huì )增加糖尿病的患病風(fēng)險。日前,新加坡國立大學(xué)楊潞齡醫學(xué)院和美國研究人員進(jìn)行的一項研究發(fā)現,多喝含糖飲料,即便沒(méi)有導致體重增加太多,患糖尿病的幾率也會(huì )增加。

   據近日英國《每日郵報》報道,25歲的莉薩?麥凱一度對可樂(lè )上癮,一天要喝20罐,于是體重猛增,最高達到122公斤。為了減肥,她不得不戒掉可樂(lè ),并接受胃束帶手術(shù),最終減輕了一半體重。她感嘆:“現在我不會(huì )在任何地方被卡住了。”

 
  事實(shí)上,含糖飲料不僅會(huì )導致肥胖,還會(huì )增加糖尿病的患病風(fēng)險。日前,新加坡國立大學(xué)楊潞齡醫學(xué)院和美國研究人員進(jìn)行的一項研究發(fā)現,多喝含糖飲料,即便沒(méi)有導致體重增加太多,患糖尿病的幾率也會(huì )增加。
 
  該研究的基本數據來(lái)源于1993—1998年進(jìn)行的新加坡華人健康調查。當時(shí)有6.3萬(wàn)名平均年齡53歲的華人提供了飲食與生活習慣資料。隨后,研究員對他們進(jìn)行了幾年的追蹤調查,發(fā)現有2273人患上了糖尿病。通過(guò)分析他們的飲食習慣,研究者發(fā)現,5年內體重增加3公斤以上的人群中,每周至少喝兩次含糖碳酸飲料的人患糖尿病的幾率比不喝的人高70%;而那些體重變化不大甚至減少的人,愛(ài)喝甜飲料的人患糖尿病的幾率也比不喝的人高20%。
 
  研究參與者、新加坡國立大學(xué)楊潞齡醫學(xué)院許恩佩副教授指出,這是首個(gè)針對亞洲人進(jìn)行的大型研究,之前歐美國家做過(guò)的類(lèi)似研究均表明,多喝甜飲料會(huì )增加患糖尿病的風(fēng)險。她說(shuō),一聽(tīng)可樂(lè )含40克的蔗糖,遠遠超過(guò)人們的想象。“如果沒(méi)有多喝甜飲料的習慣,100個(gè)新糖尿病患者中至少能減少16個(gè)。”
 
  對此,北京協(xié)和醫院腸外腸內營(yíng)養科副主任醫師陳偉指出,易被人們忽視的事實(shí)是,市面上的含糖飲料普遍含熱量較高,它們與糖尿病發(fā)病之間的關(guān)系早已被學(xué)界關(guān)注,“不單是其中的蔗糖,普遍添加的果糖、糖漿等甜味物質(zhì)都可能是糖尿病的誘發(fā)因素。”他建議,要預防糖尿病,最好養成喝白開(kāi)水的習慣。
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱門(mén)問(wèn)答

健客微信
健客藥房
手機糖寶
罗田县| 南木林县| 百色市| 冕宁县| 赤峰市| 那坡县| 大渡口区| 元江| 铁力市| 上饶县| 砚山县| 呈贡县| 屏东市| 名山县| 西平县| 滁州市| 手游| 聂荣县| 临漳县| 图木舒克市| 阳信县| 长春市| 横山县| 景德镇市| 阿合奇县| 枣庄市| 萍乡市| 黄龙县| 洪泽县| 资源县| 新和县| 达拉特旗| 田阳县| 万宁市| 武功县| 富顺县| 囊谦县| 通化县| 乐都县| 中西区| 郓城县|