大家常常說(shuō)，糖尿病本身不可怕，可怕的是各種糖尿病并發(fā)癥。的確，糖尿病并發(fā)癥種類(lèi)繁多、病情復雜，嚴重的時(shí)候，有些并發(fā)癥甚至能夠威脅糖友的生命。

　　面對這么多并發(fā)癥，覺(jué)得希望渺茫，甚至產(chǎn)生「破罐子破摔」的想法的糖友，也不在少數。

　　面對糖尿病并發(fā)癥，難道我們真的一點(diǎn)辦法都沒(méi)有了嗎？

　　當然不是！

　　我們要做的，是認識這些并發(fā)癥，好好配合治療，控制病情，預防并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

　　小健給大家整理了糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥的防治知識，讓大家能夠做到「知己知彼，百戰不殆」，更好地預防糖尿病并發(fā)癥。

　　糖尿病并發(fā)癥為什么這么厲害？因為高血糖損害了血管！

　　血管的作用就像上下水管一樣：上水管把好水送給千家萬(wàn)戶(hù)，下水管讓廢水流走。

　　血管也分為上水（動(dòng)脈血管）和下水（靜脈血管）：上水（動(dòng)脈血管）里面拉的是氧氣、營(yíng)養等好東西；下水（靜脈血管）里面拉的是二氧化碳和代謝廢物等垃圾。血管的作用跟自來(lái)水管一樣，把好東西送到全身各處，同時(shí)把廢物拉走。

　　水管子堵了有什么后果呢？上水堵了就沒(méi)水吃了；下水堵了臟水就流不走了。

　　血管堵了有什么后果呢？動(dòng)脈血管（上水）堵了氧氣和營(yíng)養物質(zhì)就來(lái)不了，各器官就斷口糧了；靜脈血管（下水）堵了，二氧化碳和代謝廢物就拉不走，只能堆在器官里。

　　這樣，身體各處的器官就既沒(méi)好東西可用（氧氣和營(yíng)養），又堆滿(mǎn)垃圾（二氧化碳和代謝廢物）！

　　這還能不出大毛病嗎？

　　沒(méi)有水，家里一天也過(guò)不下去；沒(méi)有血，器官連幾個(gè)小時(shí)也活不了。比如：把手指頭扎住，讓這一段不通血液，一會(huì )兒工夫就壞死了!

　　所以說(shuō)，人活活血管，活血管的柔軟通暢。

　　血管有多強，壽命有多長(cháng)！

　　凡是能讓血管堵的事情，都能使組織器官缺血，功能減退、慢慢壞死，這就是并發(fā)癥！糖尿病并發(fā)癥就是因為堵塞血管引起的，所以哪里有血管，哪里就有并發(fā)癥。

　　糖尿病為什么會(huì )讓血管堵塞呢？

　　因為糖是粘稠的！你看，糖水用筷子挑起能拉出絲來(lái)吧？血糖高血液的粘稠度加大，流動(dòng)就慢。血液流不動(dòng)，組織器官就會(huì )象那個(gè)扎上的手指頭一樣慢慢失去功能、壞死，這就是糖尿病并發(fā)癥的根源！

　　根據破壞的血管不同，糖尿病并發(fā)癥分為微血管并發(fā)癥和大血管并發(fā)癥。

　　高血糖使血液粘稠流不動(dòng)，血管越細的地方血越流不動(dòng)。全身哪里的血管最細呢？眼睛、腎臟、腳！這也是糖尿病的三大并發(fā)癥所在，后果是：

　　眼睛——失明。引發(fā)白內障、眼底出血，開(kāi)始是看不清東西，最后就失明了。與非糖尿病人比，失明發(fā)生率增加25倍。

　　腎臟——尿毒癥。開(kāi)始是有尿蛋白、腎功能降低，最后出現尿毒癥。與非糖尿病人比，尿毒癥的發(fā)生率增加17倍。

　　腳——截肢。老百姓叫“爛腳”，開(kāi)始是下肢發(fā)涼、麻木、疼痛，接著(zhù)是潰爛，最后是壞死、截肢。與非糖尿病人比，截肢的發(fā)生率增加40倍。全國每2分鐘就有一條腿因糖尿病被截肢，并且一半以上的截肢者5年內需進(jìn)行第2次截肢。

　　以上糖尿病的三大并發(fā)癥，是致殘的主要原因，患病20年內發(fā)生率＞80%。

　　另外，糖尿病還有一些其它的微血管并發(fā)癥：

　　周?chē)窠?jīng)病變：高血糖導致神經(jīng)的微血管供血不足，引起周?chē)窠?jīng)病變，最常見(jiàn)的是感覺(jué)神經(jīng)障礙?；颊咚闹新槟?、蟲(chóng)爬、針刺、發(fā)熱、觸電等感覺(jué)，或者有戴手套、穿襪子的感覺(jué)，部分患者感覺(jué)消失，對冷、熱、痛的刺激毫無(wú)知覺(jué)。

　　皮膚病變：皮膚是人體血管豐富、神經(jīng)分布比較多的器官，糖尿病引起皮膚微血管損害、神經(jīng)營(yíng)養不足，導致皮膚發(fā)生干燥、瘙癢、四肢反復出現水皰等。

　　血糖高，血管里的各種蛋白質(zhì)都被糖化了（測量糖化血紅蛋白就能知道高低），糖化了的蛋白能干很多壞事：

　?、傺鼙谏系哪z原蛋白被糖化后有一個(gè)特殊的壞本領(lǐng)，專(zhuān)門(mén)把血液中的脂質(zhì)抓到血管壁上形成斑塊，使血管堵塞和硬化（醫學(xué)術(shù)語(yǔ)叫“動(dòng)脈粥樣硬化”）。

　?、诘兔芏戎鞍啄懝檀急惶腔?，形成斑塊的能力大增。

　?、垩t蛋白被糖化后，不攜帶氧氣，讓組織器官缺氧。

　　另外，糖尿病人的血管整天“泡在糖里”，斑塊更容易糜爛、破裂形成血栓，這也是糖尿病人更容易得心梗、腦梗的原因。

　　糖尿病損害大血管引起的并發(fā)癥主要是心腦血管病，比正常人發(fā)生率增加的倍數是：

　　高血壓：增加4～5倍；

　　冠心?。涸黾?～4倍；

　　心梗：增加3～5倍；

　　腦梗：增加1.7倍；

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　　大血管并發(fā)癥是糖尿病人致死的主要原因，80%以上的糖尿病人最終死因是心腦血管病。

　　糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生原因還有一些，以上是主要的，都說(shuō)完三天三夜也不夠??！

　　糖尿病并發(fā)癥的根源是高血糖引起血管堵塞，杜絕并發(fā)癥要雙管齊下：

　　1、降低血糖，作用占三分之一以下；

　　2、采取專(zhuān)門(mén)的措施疏通軟化血管，作用占三分之二以上。

　　3、疏通軟化血管主要靠中藥，西藥的作用占20%以下。

　　原因：

　　1、單純降糖只能延緩并發(fā)癥的發(fā)展但不能完全阻止，對于已經(jīng)存在的并發(fā)癥更是沒(méi)有作用。要是單靠降低血糖就能控制并發(fā)癥，糖尿病并發(fā)癥就不會(huì )是世界性的難題了！美國佬也就不會(huì )說(shuō)“寧得艾滋病不得糖尿病”了！

　　2、高血糖損害血管的原因復雜，復雜的問(wèn)題也要用復雜的手段才能解決！靠作用機制簡(jiǎn)單的西藥效果很有限（作用不到20%）；而中藥里面有成千上萬(wàn)的有效成分，正好可以對付引起并發(fā)癥的的復雜原因。

　　糖尿病的并發(fā)癥雖然多，但還是有辦法對付的?？偨Y起來(lái)，就是三個(gè)字：控、查、治。

　　控

　　控制好血糖，這是糖尿病治療的根本。每個(gè)人的病情不同，血糖控制的目標不同，糖友應該請醫生結合自己的情況制定血糖控制目標。一般而言，可以參考這個(gè)目標：

　　空腹血糖：4.4～7.0mmol/L；

　　餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L；

　　糖化血紅蛋白＜7.0%。

　　查

　　定期檢查，不但要檢查血糖，更要對并發(fā)癥進(jìn)行早期篩查。大家千萬(wàn)不要有諱疾忌醫的想法，想著(zhù)不去檢查我就沒(méi)有病，等到疾病拖得嚴重了才去治療就得不償失了。

　　篩查項目和檢查頻率可以參考：

　　1型糖尿病患者

　　血壓：每3～6個(gè)月；

　　糖化血紅蛋白（HbA1c）：用于評估血糖控制情況，每3～4個(gè)月；

　　實(shí)驗室血糖檢查：用于和家用血糖儀結果進(jìn)行對比、檢測血糖儀的準確性，每3～6個(gè)月；

　　甲狀腺功能檢查：每2年1次；若發(fā)現甲狀腺抗體陽(yáng)性，需要每年檢查1次；

　　血脂（甘油三酯和膽固醇）：確診后3～6個(gè)月1次，若結果正常，進(jìn)入青春期后再查1次；

　　24小時(shí)尿微量白蛋白或白蛋白測定、隨機尿測定肌酐比例：用于篩查早期糖尿病腎病，確診后盡快接受首次檢查，確診3～5年后檢查1次，進(jìn)入青春期后需每年復查1次；

　　眼科檢查：篩查早期糖尿病視網(wǎng)膜病變，確診3～5年后檢查1次，進(jìn)入青春期后需每年復查1次；

　　牙科檢查：每6個(gè)月。

　　2型糖尿病患者

　　血壓：每3～6個(gè)月；

　　糖化血紅蛋白（HbA1c）：用于評估血糖控制情況，每年1～2次；

　　實(shí)驗室血糖檢查：用于和家用血糖儀結果進(jìn)行對比、檢測血糖儀的準確性，每3～4個(gè)月；

　　血脂（甘油三酯和膽固醇）：每年至少1次；

　　24小時(shí)尿微量白蛋白或白蛋白測定、隨機尿測定肌酐比例：用于篩查早期糖尿病腎病，確診后盡快接受首次檢查，每年至少檢查1次；

　　眼科檢查：篩查早期糖尿病視網(wǎng)膜病變，確診后盡快接受首次檢查，每年至少復查1次；

　　牙科檢查：每6個(gè)月。

　　治

　　配合醫生，積極治療。糖尿病治療包括了血糖監測、飲食控制、適量運動(dòng)、藥物治療，每個(gè)都不能偏廢。

　　這里要提醒大家注意，不要自己隨意調藥、換藥。也不要聽(tīng)信小廣告，以身犯險，去嘗試各種不靠譜的治療方法，損失錢(qián)財不說(shuō)，更耽誤正規的治療，加重病情。