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自我調節好胰島素劑量的方法,學(xué)會(huì )了有備無(wú)患

2017-03-13 來(lái)源:一附院內分泌科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:額外的運動(dòng)和休息需要及時(shí)調整胰島素劑量。額外運動(dòng)可發(fā)生低血糖,餐后增加運動(dòng)量需適當增加進(jìn)餐量或減少2單位的餐前胰島素劑量;進(jìn)餐后減少運動(dòng)量需適當減少進(jìn)食量或增加2單位胰島素。

  據調查,使用胰島素的糖尿病患者血糖達標率僅為1/3,胰島素劑量不合適也是導致血糖不穩定的原因之一。調節胰島素劑量需要講究方法,下面這些方法您學(xué)會(huì )了有備無(wú)患。

  食量變化時(shí)要及時(shí)調節胰島素劑量。如多吃一點(diǎn)兒,餐前胰島素增加2單位;少吃一點(diǎn)兒,餐前胰島素減少2單位。最好在進(jìn)食2小時(shí)后檢測血糖,了解胰島素的調整與飲食的增減是否一致。

  額外的運動(dòng)和休息需要及時(shí)調整胰島素劑量。額外運動(dòng)可發(fā)生低血糖,餐后增加運動(dòng)量需適當增加進(jìn)餐量或減少2單位的餐前胰島素劑量;進(jìn)餐后減少運動(dòng)量需適當減少進(jìn)食量或增加2單位胰島素。

  根據餐前血糖調節胰島素量

  餐前血糖小于3.9mmol/L:迅速吃15克左右的葡萄糖或水果糖或一杯含糖飲料,10~15分鐘后進(jìn)行常規胰島素注射,劑量可比平時(shí)減少2單位,注射胰島素后立即進(jìn)餐;

  餐前血糖在8.0~14.0mmol/L之間:增加2單位胰島素或適當減少飲食,胰島素注射后30~50分鐘再進(jìn)餐;

  餐前血糖14.0~20.0mmol/L:胰島素增加4單位或適當減少飲食,胰島素注射后1小時(shí)再進(jìn)餐;

  餐前血糖大于20.0mmol/L:胰島素增加6單位,適當減少飲食,胰島素注射1小時(shí)后檢測血糖再進(jìn)餐;

  午餐前血糖小于4.0mmol/L:應減少早餐短效胰島素2單位;

  午餐前血糖大于8.0mmol/L:應增加早餐短效胰島素2單位;

  午餐前血糖大于12.0mmol/L:應增加早餐短效胰島素2~4單位;

  餐后出現低血糖。應減少餐前短效胰島素2單位;

  睡前血糖。如低于6.0mmol/L,夜間發(fā)生低血糖的可能性就很大,睡前宜少量加餐;

  睡前血糖大于11.0mmol/L,中、長(cháng)效胰島素增加1~2單位。

  注射胰島素的糖尿病病友,如果血糖長(cháng)期不達標,需要盡快就醫,在醫生的幫助下調整治療方案。

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