醫學(xué)家孫思邈就在醫學(xué)著(zhù)作《千金要方》中指出：消渴（糖尿?。┎∪?ldquo;所慎者之三：一飲酒，二房事，三咸食及面。”從中醫角度來(lái)講，煙酒乃辛溫之品，易傷耗津液，加重體內陰津不足，使病情惡化，難以康復。

　　問(wèn)：飲酒有哪些危害？糖尿病患者是否可以飲酒？

　　答：酒應適可而止，由于糖尿病患者肝臟解毒功能下降，而酒精在體內需要由肝臟來(lái)解毒，若長(cháng)期飲酒勢必加重肝臟代謝負擔，造成對肝臟損害，可導致酒精中毒性肝硬化。酒精進(jìn)入人體后，還可加重胰島素負擔，使得本來(lái)就不夠用的胰島素更顯緊張，從而加重病情，甚至誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒、體內多發(fā)性感染、心血管病變或神經(jīng)病變等。酒精還會(huì )造成對胃黏膜及中樞神經(jīng)的損害，還會(huì )抑制體內肝糖原的利用，如果空腹喝過(guò)量的酒，就會(huì )造成低血糖。故盡管飲酒對糖尿病患者不是絕對禁忌，但須注意不宜空腹飲酒。

　　適量飲酒，酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，有擴張血管的作用，可以預防糖尿病并發(fā)癥。醫生之所以不建議糖尿病患者喝酒，關(guān)鍵是不讓過(guò)量的酒精給糖友的身體造成危害。如果喝酒的話(huà)，糖尿病患者最好喝“干紅葡萄酒”，“干紅”每升含糖量4克，100毫升的酒精含量為11.8毫升，對血管和心臟是很有益處的。但是，一天不要超過(guò)150毫升，即3～4兩。

　　問(wèn)：糖尿病患者是否可以吸煙？

　　答：糖尿病患者絕對不能吸煙，有吸煙習慣的糖尿病患者必須盡快戒煙。眾所周知，吸煙對人體有百害而無(wú)一利。對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，害處就更大。首先，煙會(huì )刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素是一種興奮交感神經(jīng)并升高血糖的激素，可造成心動(dòng)過(guò)速、血壓升高、血糖波動(dòng)，對患者十分不利。另外，對糖尿病患者威脅最大的就是血管病變，特別是阻塞性血管病變，而吸煙正是阻塞性血管病變的罪魁禍首。