99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > [ECO2014]食用堅果有助于預防或延緩2型糖尿病的發(fā)生

[ECO2014]食用堅果有助于預防或延緩2型糖尿病的發(fā)生

2017-04-02 來(lái)源:idiabetes  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前尚無(wú)強力證據表明,食用堅果可降低2型糖尿病風(fēng)險。在相關(guān)研究的全部報告發(fā)布前,我們尚無(wú)法就食用堅果與2型糖尿病的關(guān)系作出定論。

  2014年歐洲肥胖大會(huì )上發(fā)布的兩項最新研究表明,食用堅果可能有助于預防高危人群2型糖尿病的發(fā)生。

  西班牙Virgili大學(xué)的MònicaBulló及其同事入選49例超重或肥胖的糖尿病前期患者,將其隨機分為對照飲食組與開(kāi)心果飲食組,歷經(jīng)為期兩周的洗脫期之后分別不食用和食用開(kāi)心果。結果顯示,與對照組相比,堅持每天食用開(kāi)心果57克4個(gè)月可顯著(zhù)降低空腹血糖、胰島素的水平,改善胰島素抵抗,且并不會(huì )引發(fā)明顯的體重變化;纖維蛋白原、GLP-1、氧化低密度脂蛋白及血小板因子-4等代謝風(fēng)險標志物顯著(zhù)降低(P<0.05)。故研究者建議如果可以的話(huà)人們可每天吃一把堅果。

  美國普渡大學(xué)的SzeYenTan及其同事入選137例糖尿病高危成人,將其隨機分為對照組與杏仁組(在進(jìn)餐時(shí)食用或作為零食,每天食用43g)。結果顯示,與不食用者相比,食用杏仁者飽腹感更高、饑餓感更少,餐后血糖水平更低,且無(wú)體重增加。但是,研究未發(fā)現,食用杏仁可改善受試者的血脂譜,分析認為這可能與大多數受試者相對較為健康、血脂正常有關(guān)。

  英國糖尿病協(xié)會(huì )的RichardElliott則評論認為,目前尚無(wú)強力證據表明,食用堅果可降低2型糖尿病風(fēng)險。在相關(guān)研究的全部報告發(fā)布前,我們尚無(wú)法就食用堅果與2型糖尿病的關(guān)系作出定論。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
高邑县| 修文县| 都昌县| 铜川市| 德清县| 陵川县| 共和县| 五河县| 韶关市| 馆陶县| 湾仔区| 星子县| 江油市| 霍林郭勒市| 娄烦县| 湖州市| 探索| 漠河县| 桑植县| 潮安县| 萨迦县| 清新县| 米林县| 嘉鱼县| 安庆市| 台南市| 黔西县| 淮南市| 福泉市| 塔河县| 湖州市| 萝北县| 波密县| 合阳县| 福海县| 鹤峰县| 江油市| 湖北省| 大关县| 大渡口区| 高雄县|