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【健康提醒】控制體重指數,遠離心腦血管疾病和糖尿病

2017-04-12 來(lái)源:石家莊市第二醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:體重指數(BMI)是診斷超重和肥胖的指標,已經(jīng)成為目前常規體檢中的一項重要指標。目前已經(jīng)公開(kāi)發(fā)表的文獻表明,防止體重指數增高,對預防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。

  什么是體重指數?

  體重指數(BMI)是診斷超重和肥胖的指標,已經(jīng)成為目前常規體檢中的一項重要指標。目前已經(jīng)公開(kāi)發(fā)表的文獻表明,防止體重指數增高,對預防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。體重指數與總死亡率之間呈現U形曲線(xiàn)的美系,即體重指數過(guò)高(等于或大于28)或過(guò)低(小于18.5)者,死亡率都會(huì )升高。

  體重指數如何計算得到?

  計算公式:

  體重指數(BMI)=體重(kg)/身高2(m2)

  在常規體檢過(guò)程中,通過(guò)身高與體重的測量,可計算得到體重指數的結果。

  體重指數的正常范圍是多少?

  在國際上,將體重指數大于25者視為體重超標。

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