如果血糖長(cháng)期控制不好，體質(zhì)下降，抵抗力減低，換季的時(shí)候容易感冒。通常感冒持續時(shí)間不短，同時(shí)還會(huì )使血糖控制更加困難。胃口不好沒(méi)吃什么東西，真的就不用服降糖藥了嗎？我們到底該怎么做呢？
控制血糖的同時(shí)，有的時(shí)候難免會(huì )同時(shí)生病比如：感冒、拉肚子。在我們生病的時(shí)候，體內負責升高血糖的激素像腎上腺素、生長(cháng)激素、皮質(zhì)醇等會(huì )增加。所以生病的時(shí)候，血糖非常不好控制。
季節交替感冒了，咱們應該怎樣照顧自己呢？
這10條您做到了嗎？
1.每隔4個(gè)小時(shí)左右監測血糖和體溫，并記錄體重和飲食量。
2.如果血糖值小于3.3或者大于13.3mmol/L，請及時(shí)去看醫生，必要時(shí)檢測有無(wú)尿酮出現。
3.服用非處方感冒藥前請咨詢(xún)醫生，注意含糖量，特別是糖漿類(lèi)的藥物。
4.安靜休息，注意保暖，避免運動(dòng)。
5.如果可以，請家人或朋友幫助照顧起居。
6.如果胃口沒(méi)有受到影響，餐前血糖小于10mmol/L，盡量按照日常的飲食計劃來(lái)進(jìn)食。如果餐前血糖在10-13.3mmol/L之間，每餐碳水化合物控制在15g左右。如果餐前血糖大于13.3mmol/L，注意多飲水并咨詢(xún)醫生。
7.如果食欲下降，可以考慮半流質(zhì)的溫和食物，少食多餐。
8.給身體充足的水分，每小時(shí)喝至少250毫升左右的白水。如果有嘔吐現象，可以適量加點(diǎn)鹽補充電解質(zhì)。
9.夜晚測血糖，如果小于6.1mmol/L，補充15g左右碳水化合物防止夜間低血糖。
10.即使吃的很少，也不能停降糖藥。按照計劃服用藥物。如果血糖一直很高，可能需要在專(zhuān)業(yè)醫療人員的指導下添加短效胰島素。增加量視情況而定，一般短效胰島素可增加每天使用劑量的10%左右。
出現這些情況及時(shí)咨詢(xún)醫生：
l連續兩次血糖監測都高于16或低于3.3mmol/L
l血糖平均值超過(guò)13.8，持續一天以上
l嘔吐時(shí)間超過(guò)6-8小時(shí)
l高燒或體溫一直上升
l生病超過(guò)兩天且沒(méi)有康復跡象
l超過(guò)一天沒(méi)有吃東西
l總是犯困或頭暈
l胃疼、胸口疼或呼吸困難
l有任何擔心或疑問(wèn)
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健客價(jià)： ￥62桂龍咳喘寧膠囊：止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛；急慢性支氣管炎見(jiàn)上述癥候者。 清喉利咽顆粒：清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶??；急慢性咽炎、扁桃體炎見(jiàn)上述癥候者，常用有保護聲帶作用。 感冒靈顆粒：解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 布洛芬緩釋膠囊： 用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏
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健客價(jià)： ￥8.5解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛。
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