世人一致公認：糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。因為糖尿病并發(fā)癥可引發(fā)心、腦、腎、眼、足、周?chē)窠?jīng)等多種病變，是糖尿病患者致殘、致死的“隱形殺手”。

　　怎樣才能防治糖尿病這個(gè)隱形的“殺手”呢？要征服糖尿病并發(fā)癥關(guān)鍵在于一個(gè)“早”字。即：早預防、早發(fā)現、早治療。

　　早預防

　　《黃帝內經(jīng)》云：“不治有病治未病。”做到“旱天未到早修塘，疾病未到早預防”。沒(méi)有糖尿病的人要預防糖尿病，有了糖尿病的患者要防治并發(fā)癥，有了并發(fā)癥的患者要積極采取措施防治并發(fā)癥的蔓延和惡化。

　　平時(shí)，我身上經(jīng)常帶著(zhù)糖果等甜食，一出現低血糖癥狀就吃點(diǎn)甜食。為了解決大便秘結，我常吃海帶、紅薯、南瓜、魔芋等高纖維食品（總熱量不能超標）。為了預防視網(wǎng)膜病變，經(jīng)常飲杭菊、槐花、決明子茶。

　　早發(fā)現

　　隨著(zhù)病程的延續，糖尿病患者身體隨時(shí)都可能出現這樣那樣的問(wèn)題，加上患者神經(jīng)系統受損，身體出了問(wèn)題不易察覺(jué)。因此患者必須經(jīng)常觀(guān)察身體各個(gè)部位的變化，一旦發(fā)現蛛絲馬跡，就及時(shí)采取措施。

　　除了半年到正規醫院檢查一次身體外，還要自購1臺血糖儀，根據監測結果及時(shí)調整藥物量、運動(dòng)量和進(jìn)食量，把血糖控制在理想范圍內，并及時(shí)發(fā)現并發(fā)癥前兆，及時(shí)就診。

　　早治療

　　人體如同一部機器，一個(gè)零件出了毛病將殃及整臺機器的運轉，對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)更是如此。因此要防微杜漸，及時(shí)治療，才能像正常人一樣工作、學(xué)習、生活。

　　只要堅持早預防、早發(fā)現和早治療的原則，各種并發(fā)癥即使在你身上都“光顧”過(guò)，但也不會(huì )形成大的“氣候”。