99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 選對了,每天12小時(shí)給腳做按摩!糖友如何選擇一雙養腳的好襪子?

選對了,每天12小時(shí)給腳做按摩!糖友如何選擇一雙養腳的好襪子?

2017-07-26 來(lái)源: 糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:穿襪子是預防糖足最重要、也是最簡(jiǎn)便有效的一項工作,每天至少穿12個(gè)小時(shí)。一雙合適的襪子等于給腳做了12個(gè)小時(shí)的按摩,一雙不合適的襪子等于傷害了雙腳12個(gè)小時(shí)。

  差一點(diǎn)成糖足

  糖友反映說(shuō):

  新買(mǎi)了雙襪子,襪口緊、兩天就把腳給勒腫了,腳面顏色也變青了。醫生說(shuō),“再不換襪子,就成糖足啦!”一雙小小的襪子,真有這么大影響嗎?

  足部護理,從襪子開(kāi)始。

  美國紅十字會(huì )統計表明:80%以上的糖尿病患者,可通過(guò)日常的足部護理糖尿病足的發(fā)生。

  穿襪子是預防糖足最重要、也是最簡(jiǎn)便有效的一項工作,每天至少穿12個(gè)小時(shí)。一雙合適的襪子等于給腳做了12個(gè)小時(shí)的按摩,一雙不合適的襪子等于傷害了雙腳12個(gè)小時(shí)。

  看準5點(diǎn),選雙好襪子。

  一棉:棉襪柔軟透氣

  好處;吸汗、透氣、保暖、減少感染

  怎么選:手感厚實(shí)、柔軟、透氣

  二松:襪口松、不勒腳

  好處;不勒腳、避免雙腳腫脹

  怎么選:彈性適中、襪口能拉伸25厘米約一扎長(cháng),松開(kāi)后能恢復原狀

  三長(cháng):襪筒10厘米左右

  好處;保暖、保護雙腳

  怎么選:襪筒不短于手掌的長(cháng)度

  四白:首選白色淺灰色

  好處;及時(shí)發(fā)現腳部傷口

  怎么選:顏色越淺越好、白色首選、其此淺灰,紅色、黑色、深藍襪子不要選

  五厚:厚度適中舒適保暖

  好處;保護雙腳、冬季保暖

  怎么選:手感厚實(shí)、編織密撐開(kāi)不透光

  糖友穿襪有講究

  1、線(xiàn)頭多、有接縫的襪子不穿,容易咯傷腳。

  2、縫補后的襪子別再穿,線(xiàn)頭容易咯傷腳。

  3、每天都要換洗襪子,避免細菌,還能及時(shí)發(fā)現傷口。

  4、夏天穿涼鞋也要穿襪子,可以選薄一點(diǎn)的棉襪或麻質(zhì)的襪子。

  5、晚上睡覺(jué)要脫襪子,既影響睡眠又容易咯傷。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
琼结县| 镶黄旗| 故城县| 遂溪县| 隆德县| 宜兰县| 桃园县| 新津县| 岗巴县| 林口县| 明光市| 万山特区| 瑞昌市| 靖边县| 长沙县| 康马县| 永吉县| 通渭县| 河曲县| 宁夏| 交城县| 衡阳县| 潼南县| 五河县| 平陆县| 久治县| 梅州市| 理塘县| 同心县| 黄大仙区| 三原县| 丰县| 图木舒克市| 麻栗坡县| 江山市| 大方县| 三原县| 阿拉善盟| 丹凤县| 迁西县| 湘阴县|