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糖友,夏天要謹防低血糖喔!

2017-08-12 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一年中,夏季糖尿病患者的血糖處于較低水平。這是因為夏季人們普遍食欲減退,室外活動(dòng)增多,對血糖的利用增加。所以,糖尿病患者在此時(shí)測量血糖時(shí)往往較其他季節偏低,有的患者還容易出現低血糖。

   夏天是糖尿病友的好季節,有糖友提醒說(shuō),糖尿病患者夏季鍛煉要帶幾顆糖。是這樣嗎?該如何做?

 
  一年中,夏季糖尿病患者的血糖處于較低水平。這是因為夏季人們普遍食欲減退,室外活動(dòng)增多,對血糖的利用增加。所以,糖尿病患者在此時(shí)測量血糖時(shí)往往較其他季節偏低,有的患者還容易出現低血糖。
 
  糖尿病患者出現低血糖反應時(shí)往往有軟弱無(wú)力、出汗、發(fā)抖、心慌、緊張、面色蒼白、饑餓感、頭痛、眼花、易怒、行為異常、性格改變或麻痹、意識模糊等癥狀,嚴重的可出現驚厥、昏迷。
 
  因此,糖尿病患者及時(shí)在醫生指導下調整用藥劑量和加強治療,將血糖有效地控制在正?;蚪咏谡5乃?。
 
  另外,應堅持適量而規律地進(jìn)餐,這是成功控制糖尿病的基礎。尤其是使用胰島素的患者,不可隨意減少主食,否則更容易出現低血糖。
 
  外出時(shí),糖尿病患者應隨身帶些含糖類(lèi)的食物,如含糖的飲料以及餅干、點(diǎn)心、饅頭、糖果等,以便低血糖發(fā)生時(shí)可及時(shí)食用。
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