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尿液中暗藏的健康密碼(二)

2017-09-04 來(lái)源:糖尿病天地  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些人小便次數多,并不是因為尿多而是老覺(jué)得有尿意,如果尿意很急,可能是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥;尿意不太急,只是隱約感覺(jué)想去,則可能是感覺(jué)神經(jīng)過(guò)敏,或泌尿系統感染引起的膀胱慢性炎癥。

   三、尿量中暗藏的健康“密碼”

 
  全天排尿量一般在1500毫升左右,少于400毫升為少尿(如急性腎衰竭),超過(guò)30000毫升為多尿(如糖尿病)。有些人認為多喝水多排尿就能排毒養顏,這其實(shí)是個(gè)誤區,只要排尿量在正常范圍(400~3000毫升)內,就足以把體內毒素排出去,沒(méi)必要刻意地喝多水。
 
  如果不是由于喝水過(guò)多而造成的小便次數超過(guò)8次,就稱(chēng)之為尿頻。很多人都認為尿頻是腎虛的表現,其實(shí)這是個(gè)誤區。如果小便次數增加,每次尿量減少,可能提示膀胱儲尿能力下降或尿道、前列腺出現了問(wèn)題;如果小便次數增加,單次尿量并不少,就是多尿(多于3000毫升),可能提示代謝功能疾病,比如糖尿病、尿崩癥、精神性煩渴癥、慢性腎功能衰竭等;如果尿頻還伴有尿急、尿痛,就提示可能出現泌尿系統感染;如果只有尿頻而且尿常規檢查發(fā)現尿蛋白也升高,才可能提示是腎臟疾病。
 
  有些人小便次數多,并不是因為尿多而是老覺(jué)得有尿意,如果尿意很急,可能是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥;尿意不太急,只是隱約感覺(jué)想去,則可能是感覺(jué)神經(jīng)過(guò)敏,或泌尿系統感染引起的膀胱慢性炎癥。
 
  四、夜尿次數中暗藏的健康“密碼”
 
  理論上夜尿最好不超過(guò)2次,如果睡前喝水較多、起夜次數隨之增加,也是正常的。很多老人嫌起夜麻煩,為了避免企業(yè)晚上很少喝水,久而久之尿液會(huì )很濃,而且容易導致膀胱結石等疾病,所以沒(méi)有必要為了不起夜刻意減少晚上的飲水量(除了患充血性心力衰竭要控制全天飲水量的人群)。
 
  很多年輕女性也會(huì )刻意避免晚上喝水,因為擔心早晨起來(lái)眼瞼和臉會(huì )由于喝水太多而顯現浮腫,其實(shí)這也沒(méi)必要,只有有腎臟疾病的人群才會(huì )出現浮腫,健康人群是沒(méi)問(wèn)題的。
 
  五、男性排尿特殊情況暗藏的健康“密碼”
 
  有些中老年男性感到小便需要的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)、尿流變得越來(lái)越細、尿不到“規定范圍”內甚至還會(huì )尿在鞋上、而且尿的時(shí)候滴答滴答連不起來(lái),或者感覺(jué)尿著(zhù)力不從心,同時(shí)起夜次數增加,這些都提示著(zhù)前列腺疾病。因為隨著(zhù)年齡的增長(cháng),人體的各個(gè)器官都有萎縮的趨勢,唯獨前列腺卻逐漸增大,導致排尿不暢,如果不加以干預,尿道受壓情況不斷加重,尿液就會(huì )出現變細,尿不遠,甚至最后會(huì )出現梗阻,尿不出的情況。
 
  還有些男性出現長(cháng)期性的排尿分叉,這就提示可能出現了尿道炎或尿道結石,由于炎癥部分尿道內膜組織形成瘢痕,造成部分尿道狹窄,就會(huì )發(fā)生排尿分叉和排尿困難的現象,必須及時(shí)進(jìn)行治療。
 
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