冬天尤其注意并發(fā)癥
摘要：隨著(zhù)天氣不斷變冷，寒冷的冬季悄然來(lái)到我們身邊。冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者應在醫生指導下需要格外注意控制血糖水平．預防并發(fā)癥。
隨著(zhù)天氣不斷變冷，寒冷的冬季悄然來(lái)到我們身邊。冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者應在醫生指導下需要格外注意控制血糖水平．預防并發(fā)癥。
據了解．糖尿病人在天氣突然變冷時(shí)，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，引起腎上腺素分泌增多，促進(jìn)腸道對葡萄糖的吸收，同時(shí)抑制肌肉組織對葡萄糖的攝取，并抑制
胰島素的分泌．從而使病人血糖升高，導致病情加重或不易控制。
另一方面，糖尿病人缺乏胰島素，肌肉攝取葡萄糖的能力下降，身體產(chǎn)熱不足，免疫功能降低．在冬季遇氣溫下降時(shí)，常易患感冒．也可導致病情反復加重。寒冷還可引起血管收縮，是發(fā)生糖尿病
心腦血管并發(fā)癥的重要誘因。寒冷也容易出現凍傷．是發(fā)生
糖尿病足等并發(fā)癥的重要誘因。糖尿病患者冬季應該注意哪些方面?以下為您一一解答。
防寒保暖對糖尿病人是否重要?每年”寒流”襲來(lái)時(shí)，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會(huì )發(fā)生不良生理反應，如血糖．血壓升高，從而出現心肌梗死．
腦梗塞和腦出血發(fā)病率明顯升高。
因此糖尿病患者應注意御寒，隨時(shí)注意天氣變化．及時(shí)添加衣服，注意保暖。平時(shí)要通過(guò)積極的鍛煉．提高機體抗寒和抗病能力。
冬季如何有效控制糖尿病?專(zhuān)家建議．如果糖尿病患者血糖控制已達標準，并且血糖控制狀態(tài)較為平穩，每年至少應該接受兩次糖化血紅蛋白檢測：對于那些需要改變治療方案或者血糖控制狀態(tài)不穩定的患者以及正在進(jìn)行胰島素治療的患者，應該每三個(gè)月進(jìn)行一次糖化
血紅蛋白測定。同時(shí)糖尿病患者應當更多地注意治療安全性。胰島素類(lèi)似物通過(guò)調整胰島素的局部化學(xué)結構．使之注射后起效時(shí)間和作用特點(diǎn)與人體自然分泌的胰島素更為相似．使胰島素治療更安全有效。
生活中還應注重哪些保健細節?
首先要注意飲食。冬天．人們食欲大增，這也是血糖升高的因素之一。因此．糖尿病人必須牢記，飲食控制是糖尿病治療的基礎。糖尿病患者應在醫生的指導下，根據自身情況制訂科學(xué)飲食方案．控制主食，忌食甜點(diǎn)。有饑餓感者．可增加副食如豆制品．乳制品．多吃新鮮蔬菜。
第二要防止感染。呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥，嚴重者還會(huì )危及生命。故應注意皮膚的清潔衛生．經(jīng)常洗澡；注意口腔衛生，堅持早晚．飯后刷牙漱口：積極治療呼吸道炎癥．皮膚破損及
牙病等，以防誘發(fā)更為嚴重的并發(fā)癥。
第三應適當運動(dòng)。運動(dòng)可以鍛煉身體體質(zhì)，提高機體抗寒和抗病能力．適當運動(dòng)，也可刺激胰島素分泌，對調節血糖，穩定病情十分有益?？筛鶕陨砬闆r，選擇適當運動(dòng)形式。
最后還應特別注意保護腳。糖尿病容易誘發(fā)足部病變．糖尿病患者在冬季應特別注意足部保暖，不能凍傷；睡前用40攝氏度左右的溫水泡腳，有助于改善局部血液循環(huán)；注意修剪趾甲，避免甲溝損傷而引起壞疽：選擇鞋子應軟硬適度，避免過(guò)硬、過(guò)緊；經(jīng)常換襪子，保持腳清潔．干燥：還應穿防滑性較好的鞋子，以防摔跤。
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