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妊娠糖尿病是什么鬼?后果這么可怕!

2018-06-06 來(lái)源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 妊娠糖尿病是什么鬼?很多孕媽媽在孕期被診斷為妊娠糖尿病,紛紛表示很擔心。其實(shí),妊娠糖尿病是可以通過(guò)飲食和運動(dòng)來(lái)治愈的,妊娠糖尿病孕媽不妨試一試。

 妊娠糖尿病是什么鬼?很多孕媽媽在孕期被診斷為妊娠糖尿病,紛紛表示很擔心。其實(shí),妊娠糖尿病是可以通過(guò)飲食和運動(dòng)來(lái)治愈的,妊娠糖尿病孕媽不妨試一試。

 
呂小姐已懷孕五個(gè)月,每天毫無(wú)顧忌地享用著(zhù)美味加餐,體重也跟著(zhù)蹭蹭往上升。她從建檔開(kāi)始就依照醫生的囑咐到醫院產(chǎn)檢,這次已經(jīng)是第四次產(chǎn)檢了,需要查常規檢查和糖尿病篩查。扎手指后,醫生告訴她,血糖偏高需要行進(jìn)一步檢查。最終,呂小姐被確診為“妊娠糖尿病”。“怎么就患上妊娠糖尿病了?”她十分忐忑不安,擔心肚子里的寶寶有事。
 
妊娠糖尿病與巨大兒密切相關(guān)
 
妊娠糖尿病,指的是在妊娠期間發(fā)生或第一次發(fā)現的糖尿病。平時(shí)我們每次進(jìn)食后,人體消化系統會(huì )把攝入的食物分解成一種叫做葡萄糖的糖成分。葡萄糖會(huì )進(jìn)入血液,然后在胰島素的幫助下,為人體的細胞提供能量。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一樣,都會(huì )使葡萄糖存留在血液里,而不是進(jìn)入細胞中被轉化為能量。
 
妊娠糖尿病臨床最多見(jiàn)的是糖代謝異常問(wèn)題,胎兒的能量來(lái)源是通過(guò)胎盤(pán)從母體獲取葡萄糖,當母體血糖增高,胎兒長(cháng)期處于高血糖狀態(tài),導致胰島細胞增生,胰島素分泌增加,會(huì )促進(jìn)蛋白、脂肪合成,抑制脂解,因此,胎兒皮下脂肪豐滿(mǎn),體重增加過(guò)快,成為巨大兒,生后表現出特殊的肥胖容貌。
 
這種巨大兒給分娩造成了困難,常由于難產(chǎn)而致新生兒頭顱血腫、臂叢神經(jīng)損傷、鎖骨骨折等。然而,當母親的糖尿病到了嚴重的血管病變狀態(tài),則胎兒生長(cháng)受限,成為早產(chǎn)兒或小于胎齡兒。
 
飲食+運動(dòng)擊退妊娠糖尿病
 
查出妊娠糖尿病的孕媽媽不必過(guò)度擔心,因為大多數妊娠期糖尿病通過(guò)合理控制飲食和運動(dòng)是可以治愈的,妊娠糖尿病并非終身疾病。
 
1.飲食調理
 
有口福的孕媽媽容易與妊娠糖尿病結緣,飲食調理得當有助于治療妊娠糖尿病,可以有效地緩解孕期糖尿病的癥狀。
 
妊娠糖尿病孕媽可以采取少食多餐的方法,把血糖控制在合理的范圍內,多食用富含維生素、纖維素的食物,保持熱量、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物的均衡。
 
但需注意的是,妊娠糖尿病孕媽若是過(guò)分控制飲食,有可能影響胎兒正常的生長(cháng),節制應有度。
 
2.運動(dòng)調理
 
妊娠糖尿病孕媽適當的運動(dòng)可有效排出體內的毒素,增強身體代謝,保持血糖的溫度。妊娠糖尿病孕媽可以每天堅持半個(gè)小時(shí)的有氧運動(dòng),但需注意的是切勿進(jìn)行激烈的運動(dòng),以免影響到胎兒的健康,妊娠糖尿病孕媽最好是在醫生的建議下進(jìn)行有氧運動(dòng)。
 
如果單靠運動(dòng)和飲食還不能控制血糖,準媽媽不妨到專(zhuān)科醫生門(mén)診就診,在他們的指導下應用藥物治療。
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