糖尿病友不同程度地存在因胃腸動(dòng)力減弱或胃腸功能紊亂引起的胃腸道癥狀，如食欲降低、口苦、暖氣、稍稍進(jìn)食就感到上腹飽脹、反酸燒心等。
這些由各種功能性或器質(zhì)性的胃腸道疾病導致的癥狀，正悄悄降低著(zhù)進(jìn)食能力、營(yíng)養狀況和生活質(zhì)量。
防治糖尿病胃
其核心是安全、合理、有效的改善胃腸動(dòng)力。在這一過(guò)程中，飲食扮演著(zhù)重要角色。
1、積極控制好血糖、血脂和血壓。
2、應去醫院消化科做系統檢查，發(fā)現或排除各類(lèi)胃腸疾病。如果確診存在器質(zhì)性疾?。ㄈ缥甘彻芊戳靼Y，消化道潰瘍等）或其他疾?。ㄈ?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.gunswipe.com/nrgbpd/824601.html" target="_blank">肝臟疾病等），應給予積極治療。只有在有效治療原發(fā)病基礎上，才談的上進(jìn)行飲食調控。
3、在排除和治療各類(lèi)疾病的基礎上，針對不同胃腸癥狀采用不同的飲食策略。
提高食欲
造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、高血糖導致的胃動(dòng)力減弱（胃內食物難以及時(shí)排空）等。
治療的對策是：調控情緒、放松精神、減緩生活節奏、幾時(shí)休息，特別強調三餐要有規律，定時(shí)、定量，切忌暴飲暴食。加強戶(hù)外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類(lèi)多樣化，避免單調重復，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配，粗細搭配。
多食用開(kāi)胃食物。在刺激食欲方面，各類(lèi)調味品作用獨到，不妨根據自己的口味選擇。另外，應避免攝入過(guò)多粗纖維食物，以免延緩胃排空。還有，三餐前禁用各類(lèi)高脂肪食物（如油炸食品）等。否則就會(huì )使本來(lái)就弱的食欲更加糟糕。
可用少量話(huà)梅、陳皮等刺激食欲；在水果方面草莓，草莓、山楂等有一定開(kāi)胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖高，不僅會(huì )影響血糖，還可能會(huì )降低食欲，不宜食用；調味品可選少量番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過(guò)于“刺激”，以防矯枉過(guò)正，應該特別注意不要因此而增加鹽分攝入。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類(lèi)食物等，也不提倡大量進(jìn)食花生，瓜子。
進(jìn)食后就飽
餐前感覺(jué)挺餓，胃口也不錯，但稍稍進(jìn)食既感覺(jué)上腹膨脹，食欲也隨之銳減，這就是所謂的“餐后早飽”。其產(chǎn)生原因就是進(jìn)食后胃動(dòng)力減弱，容受食物的能力較低，故剛吃一兩口，就沒(méi)有“地方”容納更多的食物了。
治療的對策是：加強胃動(dòng)力，加速胃排空、加大胃的容受能力是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。當然，食物究竟能在多大程度上刺激胃動(dòng)力尚待證實(shí)，但毫無(wú)疑問(wèn)，避免攝入影響胃動(dòng)力的食物是必需的。
應遵循少量多餐原則，每日采用“3+3”進(jìn)食法，即將正餐中的部分食物（如主食、酸奶、水果等）分出來(lái)作為加餐，在總量不變的基礎上，進(jìn)食6餐，每餐主食不超過(guò)100克（2兩），達到七八分飽。
原則上對于絕大多數患者合適的進(jìn)食量是一天不超過(guò)300克（6兩），最好是250g左右（5兩）。禁用肥肉、油炸食品、粗纖維食物。進(jìn)餐時(shí)一定要將食物充分嚼爛后咽下，進(jìn)食過(guò)快，將加重早飽現象。
反酸燒心
因為胃動(dòng)力障礙，食管下段括約肌功能障礙等，造成餐后胃內酸性物質(zhì)反流至食管，導致燒心、胸痛等癥狀，嚴重者甚至難以接受，直接導致攝食障礙。長(cháng)期胃食管反流還可造成食管的嚴重損害，甚至惡心病變。
治療的對策是：一方面要避免進(jìn)食損害食管下段括約肌功能的食物；另一方面要改善胃動(dòng)力，加速胃排空，防止胃內食物滯留。應特別強調的是，注意進(jìn)食方式和體位是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
禁用損害食管下段括約肌功能的食物，如咖啡、肥肉、可可粉、胡椒面；禁用損害胃動(dòng)力的食物，如肥肉、油炸食物、粗纖維食物等。采用少量多餐原則，細嚼慢咽。進(jìn)食后1小時(shí)內不宜平躺。睡覺(jué)時(shí)，注意用枕頭等將頭部和肩部稍稍墊高一定角度（約30度）。向右側臥位，而不要向左側臥位。
健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便不調、五更泄瀉、時(shí)帶黏液，伴腹脹腹痛、胃脘不舒、小腹墜脹。慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。
健客價(jià)： ￥10健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛泄瀉日久，大便不調，五更泄瀉，時(shí)帶黏液，伴有腹脹腹痛，胃脘疼痛，小腹墜脹，飲食不佳，屬上述證候者舌質(zhì)淡紅，苔薄白或膩，脈細微或沉細，慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。
健客價(jià)： ￥28理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥29.5健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便不調、五更泄瀉、時(shí)帶黏液，伴腹脹腹痛、胃脘不舒、小腹墜脹。
健客價(jià)： ￥17理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥6理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥10清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,證見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而證見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥16瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥12理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥6瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥37健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便不調，五更泄瀉，時(shí)帶粘液，伴腹脹腹痛，胃脘不舒，小腹墜脹。
健客價(jià)： ￥16清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吐酸、舌苔厚膩或黃脈數者。
健客價(jià)： ￥30清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,證見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而證見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥20清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥28清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥13清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉者，證見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、 惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等，亦可用于食滯胃疼而證見(jiàn)胃脘痛，拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥25清熱平肝，調理脾胃。用于小兒營(yíng)養紊亂所引起的食欲不振，面色無(wú)華，精神煩憂(yōu)，夜寢哭啼，腹瀉腹脹。
健客價(jià)： ￥26清熱平肝，調理脾胃。用于小兒營(yíng)養紊亂所引起的食欲不振，面色無(wú)華，精神煩憂(yōu)，夜寢哭啼，腹瀉腹脹。
健客價(jià)： ￥25胃食管反流性疾病(GERD) －糜爛性反流性食管炎的治療 －已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長(cháng)期維持治療 －胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當的抗菌療法聯(lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌，并且 －愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 －防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià)： ￥68清理腸胃，消積化滯。用于消化不良，胸悶脹滿(mǎn)，肚腹疼痛，惡心倒飽，大便不通。
健客價(jià)： ￥17順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證，食積證、癥見(jiàn)腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘；中老年氣滯、食積證、癥見(jiàn)脘腹脹滿(mǎn)、腹痛、便秘；以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復。
健客價(jià)： ￥22胃潰瘍、十二指腸潰瘍、返流性食道炎、卓-艾綜合征(Zollinger-Ellison癥候群)、吻合口潰瘍。
健客價(jià)： ￥122消炎解毒。用于痰熱咳喘，腹痛，以及急慢性扁桃體炎、咽喉炎、肺炎，急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià)： ￥11用于消化不良、水土不服和食物不潔所致腸胃不適，腹脹肚痛，泄瀉。
健客價(jià)： ￥40.7
不想糖尿病低齡化？專(zhuān)家：就該吃這些食物??！
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糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題，尤其最后一個(gè)騙了很多人！
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