患上糖尿病后,如何控制血糖和預防并發(fā)癥是很多糖友關(guān)心的問(wèn)題。與此問(wèn)題相關(guān)的不僅是治療方式的選擇,如何飲食也是十分重要。相信糖友也都知道,患上糖尿病后,飲食就有諸多禁忌,很多愛(ài)吃的東西都只能看看就好。這其中,就有深受人們喜愛(ài)的海鮮。有說(shuō)法稱(chēng)糖友不能吃海鮮,這是真的嗎?糖友可以吃海鮮嗎?
糖尿病患者可以吃海鮮嗎?
廣州紅十字會(huì )醫院營(yíng)養科副主任醫師譚榮韶指出,糖尿病患者是可以吃點(diǎn)海鮮的。對比豬肉、牛肉等肉類(lèi),海鮮的微量元素、如碘、鋅含量比較豐富,蛋白含量高,而且在海產(chǎn)品中,多不飽和脂肪酸含量比較豐富。這有助改善糖友微炎癥的狀態(tài),防止大血管和微血管的病變。從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)說(shuō),攝入的食物講求的是營(yíng)養平衡與個(gè)性化,在控制總量的前提下,糖友是可以吃海鮮的,但要符合自己的身體狀況來(lái)選擇。
糖友吃海鮮一定得注意這些
海鮮的蛋白質(zhì)、膽固醇、尿酸、嘌呤含量高,所以糖友食用后容易容易出現一些過(guò)敏、高蛋白血癥等、痛風(fēng)等癥狀。如果糖友攝入嘌呤過(guò)高,這容易增高尿酸水平而導致痛風(fēng),還會(huì )因攝入過(guò)量的蛋白而加重腎臟的負擔。所以,對于糖尿病腎病的患者來(lái)說(shuō),需要注意海鮮的攝入量,如平時(shí)能吃一只螃蟹,現在只能限制在半只左右。
同時(shí),有很多廣東的糖友可能很喜歡生吃海鮮,像魚(yú)生、生蝦和蠔類(lèi)等,這必須要注意食物的衛生問(wèn)題,海鮮能否生吃最主要還得看產(chǎn)地,像日本那樣就有生吃海鮮的飲食習慣,因為他們的海鮮都是從遠海捕撈,但是近年來(lái),我國附近沿海近海污染比較嚴重,所以生吃海鮮還是有風(fēng)險的。如果吃到不新鮮的海鮮,就容易發(fā)生食物中毒,如上吐下瀉、發(fā)燒,如果糖友發(fā)生食物中毒,很容易會(huì )發(fā)生低血糖,而對于伴有糖尿病神經(jīng)病變的糖友,就有可能減弱腸道蠕動(dòng),影響日后的消化吸收功能,有可能導致?tīng)I養不均衡。
因此,建議海鮮烹飪后再食用。在烹飪海鮮時(shí),糖友最好用蒸煮的方法,蒸煮后的海鮮會(huì )流失部分嘌呤物質(zhì),對高尿酸血癥可能會(huì )好一些,而且蒸煮海鮮的熱量不會(huì )太高,但味道卻還是很好。此外,糖友還需注意的是,不要用海鮮熬湯或者打火鍋,這很容易導致痛風(fēng)發(fā)作。
本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥64補腎養血、調經(jīng)止帶,用于腎虧血虛引起的月經(jīng)不調,帶下量多,腰腿酸軟,小腹疼痛。
健客價(jià): ¥50溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥20活血化瘀,止痛散結,清熱解毒,扶正祛邪。對腫瘤具有一定的緩解癥狀,縮小瘤體、抑制瘤體生長(cháng)、提高人體免疫力、延長(cháng)患者生命的作用。
健客價(jià): ¥28治療侵襲性曲霉病。治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥160口服適用于危及生命的陣發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速及室顫的預防,也可用于其他藥物無(wú)效的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng),包括合并預激綜合征者及持續心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)電轉復后的維持治療??捎糜诔掷m房顫、房撲時(shí)室率的控制。除有明確指征外,一般不宜用于治療房性、室性早搏。
健客價(jià): ¥261.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥32本品是一種廣譜的三唑類(lèi)抗真菌藥,其適應癥如下: 治療侵襲性曲霉病。 治療非中性粒細胞減少患者中的念珠菌血癥。 治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。 治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。 本品應主要用于治療患有進(jìn)展性、可能威脅生命的感染的患者。
健客價(jià): ¥300用于急性酒精中毒,限于步態(tài)不穩定、話(huà)多、不連貫、欣快、共濟失調、感知遲鈍、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命體征改變的急性酒精中毒的酩酊狀態(tài)。
健客價(jià): ¥20本品是一種廣譜的三唑類(lèi)抗真菌藥,其適應癥如下: 治療侵襲性曲霉病。 治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。 治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。 本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥458口服適用于危及生命的陣發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速及室顫的預防,也可用于其他藥物無(wú)效的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng),包括合并預激綜合征者及持續心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)電轉復后的維持治療??捎糜诔掷m房顫、房撲時(shí)室率的控制。除有明確指征外,一般不宜用于治療房性、室性早搏。
健客價(jià): ¥27不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測血糖或快到醫院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!