西瓜，以其清甜多汁的特點(diǎn)風(fēng)靡于很多人的夏天，是大部分人消暑“必備品”?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有西瓜，這個(gè)夏天是不完整的。但在糖尿病患者的認知中，西瓜是一種可望而不可及的存在，因為他們認為西瓜太甜了，含糖量肯定很高，是絕對不能碰的。那么，這種認知是正確的嗎？糖尿病人能吃西瓜嗎？如果能，糖尿病患者應該怎么吃？
糖尿病患者能吃西瓜嗎？
條件允許的情況下，糖尿病患者可以吃西瓜。西瓜中主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，吃完西瓜后會(huì )致血糖增高，糖友們如果一次性吃大量西瓜的話(huà)，非常不利于血糖控制的。
但是！西瓜的含糖量并不高，只有5.5%左右，幾乎是水果中含糖量最低的了。并且水果中還富含維生素、礦物質(zhì)、植物化學(xué)物等營(yíng)養物質(zhì)，是有利于整體健康的。
糖尿病患者吃西瓜的注意事項
因此，炎炎夏日，糖友們當然是可以品嘗西瓜的美味的，只是要注意以下幾點(diǎn)：
1、限量吃
如果血糖控制達標可以來(lái)份西瓜的話(huà)，西瓜的總量不要超過(guò)1斤。建議每次小于100克，這樣不會(huì )引起血糖太大的變化。進(jìn)食西瓜量稍多或次數多，就要減少主食的量，以免加重病情。
2、兩餐之間吃
吃西瓜的時(shí)間不要放在飯前或飯后，這樣易使餐后血糖升高。一般來(lái)說(shuō)選擇兩餐之間吃西瓜是比較合適的，不會(huì )引起血糖的過(guò)高浮動(dòng)，還可以補充能量和營(yíng)養物質(zhì)。
但是也不絕對，要根據自己的具體情況選擇食用西瓜的時(shí)間點(diǎn)。盡量不要選擇同一時(shí)間點(diǎn)同時(shí)攝入大量熱量，這樣容易引起餐后血糖升高。
3、血糖控制達標糖才能吃
糖尿病患者吃西瓜前要知道自己血糖的情況，如果您的空腹血糖控制在7mmol/L以?xún)?，餐?小時(shí)控制在10mmol/L以?xún)?，那就說(shuō)明您的血糖控制的還不錯，就可以來(lái)點(diǎn)西瓜啦。如果最近血糖控制不佳，尤其是血糖較高的情況下建議暫時(shí)不要食用西瓜。
4、要減去相應主食的量
西瓜是有能量的，吃了一斤西瓜，就要減去2兩米飯，否則，您的血糖可能會(huì )不聽(tīng)話(huà)，身形也會(huì )越來(lái)越胖。
5、瓜皮啃干凈
以前條件不好的時(shí)候，大家吃西瓜恨不得把皮都吃了，現在生活條件好了，很多人吃西瓜，瓜瓤啃了一半就把瓜皮給扔了，因為越接近瓜皮的部分，含糖量越低，越不甜。
其實(shí)對于糖友來(lái)說(shuō)，越接近瓜皮的部位越是好，因為既不會(huì )攝入過(guò)多的糖分，又能補充到西瓜中的營(yíng)養物質(zhì)。將其切成的小塊或瓜條，入水煮沸，再下入番茄、雞蛋，做成湯不僅色味俱佳，還能消暑。
6、定期監測血糖
吃完西瓜后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，要注意監測血糖。其實(shí)不管吃了啥，都要定期監測血糖。如果反復試驗，發(fā)現吃了某種食物之后血糖都會(huì )升高，那就暫且把這個(gè)食物放到黑名單中，或者咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養師看看是不是食用方式不對。
以上就是“糖尿病人能吃西瓜嗎？應該怎么吃？”的全部介紹啦，糖尿病患者是可以吃西瓜的，但是要注意吃西瓜的要求。且小編提醒大家：血糖不太穩的糖友還是暫時(shí)告別西瓜吧，西紅柿、黃瓜也是不錯的選擇！
用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥45單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的
健客價(jià)： ￥95本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥1301.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥7配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥35.88配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥63適用于2型糖尿病患者；用于運動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥561）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥131.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià)： ￥10用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥29治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥55用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥63用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥2.4本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥104用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià)： ￥54阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者（冠心病家族史、
健客價(jià)： ￥14.5本品適用于治療2型糖尿?。寒旓嬍澈瓦\動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)，本品可做為單藥治療，或者當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià)： ￥57用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥23本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥185滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥10用于飲食控制、降低體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴(lài)性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比，二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥50滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥10滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥111.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥19.3
不想糖尿病低齡化？專(zhuān)家：就該吃這些食物??！
有這十七個(gè)癥狀，得測血糖或快到醫院檢查！
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題，尤其最后一個(gè)騙了很多人！
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