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教你打假 糖尿病的謠言與誤區

2019-02-13 來(lái)源:小糖醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:之前一個(gè)“根治”糖尿病的“偏方”流傳廣泛:木瓜子100顆、荔子骨50顆、元肉骨50顆,以上共煎服兩大碗,中午12時(shí)服一碗,晚上11時(shí)服一碗,連服20服,血糖恢復正常,連續服用30~50服,可達到痊愈,永不復發(fā)。

為了不讓糖友或者糖友的家屬上當受騙,小糖醫必須再重申一次,糖尿病終生不能治愈。

所謂的“徹底治愈”、“完全根治”、“徹底告別”糖尿病的治療方法都是騙人的,搞不好還會(huì )耽誤病情。

除了糖尿病不能根治的問(wèn)題,還有哪些謠言與誤區呢?小糖醫整理了一些告訴大家。

1、果核煮水不可根治糖尿病

之前一個(gè)“根治”糖尿病的“偏方”流傳廣泛:木瓜子100顆、荔子骨50顆、元肉骨50顆,以上共煎服兩大碗,中午12時(shí)服一碗,晚上11時(shí)服一碗,連服20服,血糖恢復正常,連續服用30~50服,可達到痊愈,永不復發(fā)。

中華醫學(xué)會(huì )糖尿病學(xué)分會(huì )主任委員、中山大學(xué)附屬第三醫院副院長(cháng)翁建平教授明確表示,目前沒(méi)有證據表明果核煮水能夠治愈糖尿病。無(wú)論是中醫,還是西醫,都還沒(méi)有一種治療方法能夠根治糖尿病。

2、糖尿病不只有老人才會(huì )得

如今,糖尿病已有年輕化趨勢。坐得多、動(dòng)得少、身體胖是年輕患者的普遍特征;高熱量、少運動(dòng)、壓力大是糖尿病年輕化三大誘因。所以年輕人更加要注意勞逸結合,保持健康的生活方式。

3、糖尿病沒(méi)個(gè)20年死不了人?

經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō),糖尿病就是個(gè)富貴病要養著(zhù),死不了的~小糖醫想說(shuō)的是一定要重視,糖尿病除了血糖高,更要命的是并發(fā)癥,常見(jiàn)的有腦血管病、視網(wǎng)膜病變、心肌梗塞、腎病、糖尿病足等,其高致死率和高致殘率嚴重威脅著(zhù)患者健康。數據顯示,糖尿病發(fā)病后10年有30%~40%的患者至少會(huì )發(fā)生一種并發(fā)癥。所以重視和堅持五駕馬車(chē)治療是關(guān)鍵~

4、妊娠糖尿病≠糖尿病合并妊娠

正確區分“妊娠糖尿病”和“糖尿病合并妊娠”,要看血糖升高的時(shí)機。懷孕之前就出現血糖異常,被診斷為糖尿病患者,屬于“糖尿病合并妊娠”;懷孕之后首次發(fā)現糖尿病或糖耐量減低,則為“妊娠糖尿病”。

5、胰島素不會(huì )上癮,不是越晚用越好

胰島素是人體分泌的一種激素,身體內本身存在;而且胰島素不是一旦用上就停不掉,而是停了以后血糖可能得不到良好控制。所以說(shuō),該用還是得用。有的患者(尤其是1型糖尿?。┬枰L(cháng)期注射胰島素,不能停藥。

早期使用胰島素不僅能使糖尿病患者血糖控制及早達標,減少并發(fā)癥,同時(shí)也能保護胰島β細胞功能,從而延緩糖尿病的發(fā)展進(jìn)程。

6、糖尿病不是遺傳

糖尿病本身并不會(huì )遺傳,只是具有遺傳傾向,遺傳的是糖尿病的易患病體質(zhì),糖尿病患者子女只是比普通人容易得糖尿病。并不代表父母有糖尿病,孩子就一定會(huì )得。及早養成良好的飲食習慣、運動(dòng)習慣、定期體檢、及早預防。

7、無(wú)糖≠安全

所謂“無(wú)糖食品”,一般是指不含蔗糖(來(lái)源于甘蔗或甜菜)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等甜味的食品。但食品中的其他成分,比如淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪,照樣能提供葡萄糖,其中精加工的淀粉類(lèi)食品升血糖更快,例如各種點(diǎn)心、月餅。

有的食品雖然標注的是“無(wú)蔗糖”,但其配料表上卻表明含有麥芽糖、糊精、葡萄糖,在升高血糖方面只會(huì )比蔗糖更猛,而在營(yíng)養素含量方面沒(méi)有任何健康優(yōu)勢。還有一種“代糖食品”,就是用甜味劑代替蔗糖。甜味劑雖不升高血糖也不產(chǎn)生熱量,但都是化學(xué)合成品,沒(méi)有營(yíng)養。

8、糖尿病不是胖子的專(zhuān)利

糖尿病并不是胖子的專(zhuān)利,例如1型糖尿病是由遺傳因素引起的,還有的人雖然消瘦,但由于平日有不良生活習慣,經(jīng)常吸煙飲酒、膳食不合理、缺乏運動(dòng)等,同樣會(huì )患糖尿病。在消瘦的老年人中不乏糖尿病患者,因此即使是長(cháng)得瘦的人,如果出現糖尿病癥狀也要做相關(guān)檢查,早診斷早治療。

9、做家務(wù)后就不用運動(dòng)了

做家務(wù)雖然具有運動(dòng)的部分特點(diǎn),但與糖尿病治療意義上的運動(dòng)量還是有區別的。一般來(lái)說(shuō),做家務(wù)不能滿(mǎn)足治療所需要的運動(dòng)量。調查發(fā)現,家庭主婦真正處于運動(dòng)狀態(tài)的時(shí)間每天大多不到2小時(shí),而且運動(dòng)強度都較低。而且在家庭環(huán)境中,往往達不到治療的效果。糖尿病的運動(dòng)治療應因人而異,達到一定的運動(dòng)量,并要有一定的運動(dòng)環(huán)境。

最科學(xué)最有效地治療方法就是牢記糖尿病治療五駕馬車(chē),在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下接受規范的藥物治療、定期進(jìn)行血糖監測,把身體的全面管理當成一個(gè)工作來(lái)做,控制高危因素,管住嘴,邁開(kāi)腿,做好了就沒(méi)什么可怕的。

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