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糖尿病人便秘吃什么利于排便 可飲食調理

2019-02-25 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:另一方面因為結腸部位的自主神經(jīng)及內在神經(jīng)病變,進(jìn)食后不能激惹神經(jīng)體液因素對結腸的信號傳遞,胃結腸反射消失,導致結腸慢傳輸引起便秘。

日常生活中,對于糖尿病許多人都不會(huì )陌生,由于糖尿病的病發(fā)比較高,這種疾病大多數由于飲食的不注意所導致,但是糖尿病并不是傳染性疾病,患有糖尿病的患者都會(huì )選擇藥物的治療來(lái)緩解疾病的痛苦,糖尿病的出現不斷的損害著(zhù)患者的身體健康,也會(huì )給正常生活帶來(lái)一定的不便,那么,糖尿病人便秘吃什么利于排便?

患者有自主神經(jīng)病變,有明顯的迷走神經(jīng)結構異常,如神經(jīng)軸突脫髓鞘樣改變、軸索萎縮、神經(jīng)傳導速度下降等,導致胃液分泌減少或反應遲鈍,排空延遲,張力下降或無(wú)力,因而發(fā)生胃軟癱,致使固體食物排入十二指腸困難,同時(shí)也造成腸蠕動(dòng)緩慢,導致便秘。另一方面因為結腸部位的自主神經(jīng)及內在神經(jīng)病變,進(jìn)食后不能激惹神經(jīng)體液因素對結腸的信號傳遞,胃結腸反射消失,導致結腸慢傳輸引起便秘。

喝水能夠幫助大便中的水分形成,能夠使得大便逐漸軟化,早晨起來(lái)喝一杯淡鹽水也是可以的,喝一點(diǎn)蜂蜜水也是可以的,早上起來(lái)一勺、半勺子喝一點(diǎn)蜂蜜水還是可以的。這個(gè)就是因為蜂蜜會(huì )有一些油,可以幫助大便潤滑。

糖尿病人如果便秘,就需要做一些飲食調理,以清淡的飲食為主。平時(shí)的生活中多吃些粗糧比較好,例如:玉米、燕麥片、苦蕎麥等,另外要多吃些根菜類(lèi)和海藻類(lèi)中食物,這些食物含膳食纖維較多,比方說(shuō):牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類(lèi)和裙帶菜等。

糖尿病人食用含膳食纖維多的食物有利于防治便秘,這是因為膳食纖維體積大,可促進(jìn)腸蠕動(dòng)、減少食物在腸道中停留時(shí)間,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纖維在大腸內經(jīng)細菌發(fā)酵,直接吸收纖維中的水份,使大便變軟,產(chǎn)生通便作用。

以上內容介紹了糖尿病人便秘吃什么利于排便?通過(guò)介紹說(shuō)明患有糖尿病的患者可以從飲食調理的開(kāi)始,另外,糖尿病人睡前喝酸奶也有起到治療糖尿病便秘的作用。酸奶中含有益生菌,它對治療便秘有一定療效。

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