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糖尿病易并發(fā)眼病 4個(gè)保健措施要做好

2019-05-15 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病容易并發(fā)高血壓,而高血壓的出現容易導致各種心腦血管疾病的發(fā)生,也容易讓眼睛中的眼壓跟著(zhù)上升而引發(fā)眼部疾病。

可能對于很多糖尿病人來(lái)說(shuō),怎么樣讓自己的血糖穩定是他們最注重的事情,很多糖尿病人都希望自己的血糖能夠穩定,卻不知道自己在控制血糖期間還要保護好自己的眼睛,糖尿病人不僅要重視自己的血糖,還要做好養眼措施,這樣才能夠防止眼睛受到傷害而出現糖尿病眼病。那么,糖尿病人控制血糖期間要怎么養眼?一起來(lái)看看吧。

糖尿病人控制血糖期間要怎么養眼?

一、戒煙

有很多糖尿病人在控制血糖期間還是有繼續吸煙,他們很多認為吸煙和控制血糖沒(méi)有什么關(guān)系,卻不知道吸煙是容易導致血管發(fā)生病變,而身體中很多器官都需要連接血管,特別是眼睛,眼睛中存在著(zhù)很多微小血管,如果經(jīng)常吸煙就會(huì )讓這些微小血管發(fā)生病變而讓自己的眼睛出現問(wèn)題。因此糖尿病人要戒煙,只有戒煙才能夠防止煙草中的尼古丁傷害到血管而引發(fā)各種并發(fā)癥。

二、注意做好眼部衛生

要做好眼睛的衛生,每天可以進(jìn)行眼睛保健操促進(jìn)眼睛的血液循環(huán),另外在眼睛疲勞的時(shí)候可以適當滴一些眼藥水來(lái)緩解疲勞,同時(shí)還要注意不平時(shí)不要用手去揉眼睛,避免細菌進(jìn)入眼部而引發(fā)眼部疾病,由于糖尿病人的眼睛比較脆弱,在細菌進(jìn)入眼睛后容易引起糖尿病眼病也就容易讓眼睛受到損傷,從而提高糖尿病眼病的發(fā)生幾率。

三、定期做好眼睛檢查

糖尿病人在每年都需要進(jìn)行一次全面的眼底檢查,只有進(jìn)行全面的眼底檢查才能夠讓自己知道自己的眼睛情況,也能夠及時(shí)發(fā)現異常并且及時(shí)采取措施。

四、控制好自己的血壓

糖尿病容易并發(fā)高血壓,而高血壓的出現容易導致各種心腦血管疾病的發(fā)生,也容易讓眼睛中的眼壓跟著(zhù)上升而引發(fā)眼部疾病,因此糖尿病人要控制好自己的血壓,避免眼睛隨著(zhù)血壓的上升而出現損傷,特別是一些已經(jīng)出現了高血壓的糖尿病人更需要控制好自己的血壓。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病人控制血糖期間要怎么養眼?”的一些介紹。糖尿病人要知道,自己在日常要做好養眼措施,只有保護好自己的眼睛才能夠避免眼睛受到傷害而出現糖尿病眼病,才能夠防止自己的視力因為糖尿病眼病而下降,最終讓自己的視力完全喪失。 

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