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糖篩前注意事項有哪些 這六個(gè)問(wèn)題需注意

2019-06-12 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:妊娠期糖尿病對孕婦和胎兒造成的危害是多方面的。在嚴重的情況下,它可能對母親和兒童的安全構成威脅?!疤呛Y”是篩選妊娠糖尿病的縮寫(xiě)。

“糖篩”實(shí)際上是篩選妊娠糖尿病的縮寫(xiě)。通常,醫生建議繼續進(jìn)行糖耐量試驗,以便懷孕可以診斷為糖尿病。很多孕婦都不確定如何做孕檢,最后去了醫院。由于違反了檢查規定,他們下次必須再去。如果孕婦不知道如何做糖篩,可能無(wú)法根據懷孕周期或葡萄糖水進(jìn)行。不提前飲用,這些可能導致糖篩不準確,那么,糖篩前注意事項有哪些?

妊娠期糖尿病對孕婦和胎兒造成的危害是多方面的。在嚴重的情況下,它可能對母親和兒童的安全構成威脅。“糖篩”是篩選妊娠糖尿病的縮寫(xiě)。通常建議醫生進(jìn)行糖篩查的高風(fēng)險,以繼續進(jìn)行葡萄糖耐量試驗,以確定是否有妊娠或糖尿病。

在制作糖篩之前要注意六點(diǎn):

首先,在唐篩選前兩周減少淀粉和糖的攝入量:

嘗試盡量少吃主食,少吃意大利面,米粉等。主食不應超過(guò)每天半斤。米粥最好不要在早上喝,可以用牛奶代替米粥。

不要吃高脂肪食物,盡量不要吃含糖食物。這里的含糖食物指的是糖果,飲料,甚至是直接被人體吸收并含有精制糖的水果。例如:巧克力,可樂(lè ),荔枝,甘蔗和大量西瓜。

水果必須受到限制,尤其是含糖量高的水果。晚餐不要吃雞蛋。多吃蔬菜,每天不少于500克,以補充維生素和纖維素。多喝水,適度運動(dòng)。進(jìn)食后多走路會(huì )消耗過(guò)多的糖分。

二,糖篩或前一天的糖耐量,最好吃清淡的素食,最好少吃米飯。

第三,在糖篩選試驗的前一天晚上8點(diǎn)之后不要進(jìn)食,還要少喝水。

第四,在進(jìn)行糖篩選時(shí),一點(diǎn)一點(diǎn)地飲用糖漿,不要吞下它,但要在3分鐘到5分鐘內飲用。飲用后,最好多動(dòng),以便在一小時(shí)內消耗能量,這有助于降低血糖濃度。

第五,應該掌握飲用糖漿后抽血的時(shí)間,并在飲用一小時(shí)后取血。如果你從7點(diǎn)10分開(kāi)始飲酒,并在7點(diǎn)20分喝完酒,你需要到8點(diǎn)20分去取血。

第六,孕婦應該在準備好一些食物進(jìn)行糖類(lèi)篩查后進(jìn)食,避免長(cháng)期饑餓和引起不適。

以上是對糖篩選前需要注意的六點(diǎn)的詳細介紹。我相信每個(gè)人都對糖篩選前的預防措施的相關(guān)方面有一些了解和理解。我希望孕婦必須在糖篩選前做好工作。準備中最重要的一點(diǎn)是,孕婦的糖篩查必須在飲用糖水后超過(guò)一小時(shí)。這將確保準確性。

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