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妊娠期糖尿病的發(fā)生對胎兒有哪些影響

2019-07-10 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在研究對象中,相比每晚睡眠時(shí)間超過(guò)7小時(shí)的準媽媽而言,睡眠時(shí)間不足7小的患妊娠糖尿病的風(fēng)險會(huì )增加3倍,而且準媽媽身體中的血糖也會(huì )升高,所以,準媽媽多多休息,保持充足的睡眠,尤其孕期更加不可以熬夜。

臨床上發(fā)現,由于現代年輕人思想方面的變更,越來(lái)越的孕婦會(huì )患上妊娠糖尿病?,F代社會(huì )流行晚婚晚育,因此很多女性結婚的時(shí)候年齡已經(jīng)老大不小了,當生育的時(shí)候年齡更大,自然而然就成為了高齡孕婦。值得注意的是高齡孕婦極大機率會(huì )發(fā)生妊娠期糖尿病,那么,妊娠期糖尿病會(huì )對懷中胎兒有什么影響呢?又該如何預防呢?下面請聽(tīng)我一一道來(lái)。

一、妊娠期糖尿病對胎兒的影響

1、妊娠期糖尿病讓胎兒死亡率升高。

2、妊娠期糖尿病可能導致不正常生產(chǎn),胎兒過(guò)于巨大。

3、妊娠期糖尿病可能會(huì )導致胎兒畸形情況。

4、妊娠期糖尿病可導致新生兒黃疸發(fā)生。

5、妊娠期糖尿病可導致新生兒呼吸窘迫綜合癥,呼吸困難。

6、妊娠期糖尿病可能導致新生兒形成高胰島素血癥。

那么應該怎樣預防妊娠期糖尿病呢?

一、備孕前要去醫院孕前檢查,尤其檢查血糖

對于孕前檢查,很多女性朋友輕視了,當身體沒(méi)發(fā)生什么疾病時(shí)候,就覺(jué)得直接身體健康。殊不知,孕前檢查是至關(guān)重要的,不僅如此,備孕的女性朋友重中之重要檢查血糖,因為很多女性備孕的候血糖已經(jīng)很高了,如果不及時(shí)查出病癥,到時(shí)懷孕了會(huì )對胎兒產(chǎn)生危害。因此,每個(gè)準媽媽孕前必須對血糖引起重視,否則合并妊娠之后更加不受控制了,這樣會(huì )對寶寶不負責,可能引發(fā)孩子畸形、先心病等。

二、準媽媽要保持7小時(shí)以上充足睡眠。

經(jīng)研究發(fā)現,平均睡眠時(shí)間不到6個(gè)小時(shí)的準媽媽?zhuān)鶗?huì )增加妊娠糖尿病風(fēng)險。在研究對象中,相比每晚睡眠時(shí)間超過(guò)7小時(shí)的準媽媽而言,睡眠時(shí)間不足7小的患妊娠糖尿病的風(fēng)險會(huì )增加3倍,而且準媽媽身體中的血糖也會(huì )升高,所以,準媽媽多多休息,保持充足的睡眠,尤其孕期更加不可以熬夜。

三、通過(guò)飲食避免糖尿病

1、準媽媽要保持少食多餐的飲食習慣,正常一日三餐,每天分三餐主食和三頓點(diǎn)心,晚上最后一餐最好不要和第二天的第一餐相隔太久,因為一次進(jìn)食過(guò)多會(huì )造成血糖快速上升而空腹太久會(huì )導致孕婦饑餓性酮癥。

2、準媽媽要保證蛋白質(zhì)的攝入合理,如果準媽媽的血糖偏高,那么蛋白質(zhì)分解成倍增加,這時(shí)候應當增加蛋白質(zhì)的攝取量,多吃魚(yú)、肉、豆這些產(chǎn)品,因為含有豐富的蛋白質(zhì)。

3、一天飲食中,要合理控制熱量攝入,避免高糖分攝入,尤其注意淀粉高的食物,一般有大致上有蠶豆、粉皮、烤麩、油面筋等油炸香脆食品食物,還有各種甜品,像巧克力、白砂糖、蜜餞、蛋糕等應該能避則避。

4、多吃蔬菜水果。增加膳食纖維攝入量,因為它們可以疏通血管,有良好的降低血糖作用。而且纖維素有很強吸水性,可以減緩人體營(yíng)養素排出并出現的饑餓感。

通過(guò)以上文章的介紹,我們對妊娠糖尿病也有了一定的了解,小編最后提醒朋友們,如果準媽媽出現妊娠糖尿病,那么寶寶可能低血糖而造成缺氧、腦癱。十月懷胎本不易,為了寶寶的健康,家庭的幸福,一定要想辦法把糖尿病拒之門(mén)外。 

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