99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 糖尿病千萬(wàn)別做這5件事 血糖肯定會(huì )升高

糖尿病千萬(wàn)別做這5件事 血糖肯定會(huì )升高

2019-08-09 來(lái)源:血糖小助手  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為這樣不僅會(huì )讓降血糖的藥物互相影響了藥效,而且還會(huì )導致血糖降得太低,引起低血糖,導致昏迷的情況發(fā)生。所以吃降糖藥一定不能混吃,可以隔一段時(shí)間換一種藥物,不要同時(shí)服用多種藥物。

一旦患上糖尿病,在治療上除了打針吃藥,就要注意飲食和運動(dòng)的配合,特別是飲食上就感覺(jué)到很多東西都不能吃或者不敢吃了,很多人就自己總結了一些降糖方案來(lái)控制血糖的升高,維持自己血糖的穩定。但是,還是有很多事傻傻的再做,讓自己的血糖飆升的事情,所以了解一下哪些事,糖友不能做,讓自己別再犯傻了!

穩定血糖,請遠離五大誤區

誤區一:飲食療法就是饑餓療法

很多糖尿病患者都有這種感覺(jué),認為糖類(lèi)無(wú)處不在,嚇得什么都不敢吃,認為只有節食才能完全控制糖類(lèi)。這種想法是非常錯誤的。

因為得了糖尿病,不僅要嚴格控制糖類(lèi)的攝入,更要補充足夠的營(yíng)養,才能抵抗病毒,讓身體快速恢復。如果什么都不吃,很容易導致?tīng)I養不均衡,從而導致人體出現消瘦、免疫力下降的情況,這也嚴重影響到身體的恢復。

誤區二:只需限量主食,副食可以多吃

有一些糖尿病患者認為,只有主食中的糖類(lèi)才會(huì )被大量吸收,所以只要控制主食的糖類(lèi)就萬(wàn)事大吉,其實(shí)并不是這樣的。

副食中也含有大量的糖類(lèi),例如肉類(lèi),牛奶,雞蛋等等,這些食物中的蛋白質(zhì)和脂肪,進(jìn)入人體后,都會(huì )通過(guò)轉換變成糖類(lèi),從而增加體內的血糖值,所以糖尿病患者在飲食上一定要做到完全控制,不能只控制主食而忽略副食。

誤區三:粗糧含糖少,多吃沒(méi)關(guān)系

我們都知道,粗糧含有大量的纖維素,有降低血糖的作用,所以有些糖尿病患者就認為,粗糧可以大量地吃,這種想法非常不正確。

因為粗糧中雖然含有大量的纖維素,但是也有一些粗糧含有很多淀粉,淀粉進(jìn)入體內也會(huì )轉換成葡糖糖,從而升高血糖值。不僅如此,如果粗糧進(jìn)食過(guò)度,會(huì )造成體內營(yíng)養缺乏,很多營(yíng)養沒(méi)有攝入來(lái)源,從而導致身體營(yíng)養不良,造成抵抗力差,恢復能力差的情況發(fā)生。

誤區四:南瓜可以降糖

南瓜中含有的果膠可以控制血糖,所以很多人都誤以為,吃南瓜就可以降低血糖,其實(shí)這種想法也是一種誤區。

因為南瓜中雖然有能夠控制血糖的成分,但是與此同時(shí),也含有大量的糖類(lèi)物質(zhì),吃了南瓜會(huì )讓血糖直線(xiàn)上升,這對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)非常危險。所以日常我們可以稍微食用少量南瓜,但不要大量進(jìn)食。

誤區五:幾種降糖藥一起吃效果好

有些患者想要快速降低血糖,就認為多種降血糖藥物同時(shí)服用,效果好,其實(shí)這樣的做法非常危險。

因為這樣不僅會(huì )讓降血糖的藥物互相影響了藥效,而且還會(huì )導致血糖降得太低,引起低血糖,導致昏迷的情況發(fā)生。所以吃降糖藥一定不能混吃,可以隔一段時(shí)間換一種藥物,不要同時(shí)服用多種藥物。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
佛坪县| 临颍县| 九江县| 秦安县| 宣恩县| 孙吴县| 保靖县| 正镶白旗| 咸宁市| 唐河县| 南宁市| 运城市| 呼图壁县| 乐安县| 石屏县| 宁都县| 静海县| 儋州市| 乡宁县| 德钦县| 双峰县| 广东省| 丹巴县| 武汉市| 徐州市| 正蓝旗| 建宁县| 西畴县| 沙河市| 赣榆县| 江津市| 安陆市| 永昌县| 乐东| 庆城县| 苍溪县| 和田县| 长寿区| 荃湾区| 白银市| 新宾|