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認識“糖危害”及如何“治糖”

2014-08-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病多發(fā)人群多發(fā)于40歲以上體形肥胖、有高血脂病史者。主要病因分為:遺傳因素、環(huán)境因素、運動(dòng)和飲食因素,其中飲食是重要的環(huán)境因素。臨床變現為:多飲、多尿、多食、消瘦、疲乏無(wú)力和肥胖。

  現如今,“談糖色變”已經(jīng)成為了現在老年人茶余飯后的主要話(huà)題之一。閑暇之余,大家除了談?wù)撃募页写蛘圩尷?,剩下的就是交流哪里對于控制血糖好了。當然這么說(shuō)多少有點(diǎn)夸張,但是,夸張的背后也不是毫無(wú)道理的。

  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病是長(cháng)期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

  糖尿病并發(fā)癥是一種常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥,是由糖尿病病變轉變而來(lái),后果相當嚴重。往往前期沒(méi)有導致過(guò)度不適的癥狀。糖尿病初期不像感冒那樣,有讓人厭煩的流鼻涕、讓人寢食難安的頭疼腦熱。沒(méi)有令人難以忍受的癥狀,所以大多數人往往會(huì )忽略它。致使好多人發(fā)現的時(shí)候已經(jīng)成為了“老”患者。

  專(zhuān)家介紹糖尿病多發(fā)人群多發(fā)于40歲以上體形肥胖、有高血脂病史者。主要病因分為:遺傳因素、環(huán)境因素、運動(dòng)和飲食因素,其中飲食是重要的環(huán)境因素。臨床變現為:多飲、多尿、多食、消瘦、疲乏無(wú)力和肥胖。

  并發(fā)癥有:足?。ㄗ悴繅木?、截肢)、腎?。I功能衰竭、尿毒癥)、眼?。:磺?、失明)、腦?。X血管病變)、心臟病、皮膚病、性病等這些最常見(jiàn)的并發(fā)癥都是導致糖尿病患者死亡的主要因素。

  治療原則:糖尿病的藥物治療應針對其病因,注重改善胰島素抵抗,以及對胰腺β細胞功能的保護,必須選用能改善胰島素抵抗的藥物。藥物主要是胰島素增敏劑,使糖尿病患者得到及時(shí)有效及根本上的治療,預防糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。胰島素增敏劑可增加機體對自身胰島素的敏感性,使自身的胰島素得以“復活”而充分發(fā)揮作用,這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用,使血糖下降,達到長(cháng)期穩定和全面地控制血糖的目的,使人體可長(cháng)久享用自身分泌的胰島素。糖尿病治療必須以飲食控制、運動(dòng)治療為前提。糖尿病人應避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。運動(dòng)的選擇應當在醫生的指導下進(jìn)行,應盡可能做全身運動(dòng),包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類(lèi)藥物,而不是過(guò)度使用刺激胰島素分泌的藥物,才能達到長(cháng)期有效地控制血糖的目的。

  治療:1.一般治療:

 ?。?)自我監測血糖

  2.藥物治療:

 ?。?)口服藥物治療包括磺脲類(lèi)藥物,雙胍類(lèi)降糖藥,α葡萄糖苷酶抑制劑,胰島素增敏劑,格列奈類(lèi)胰島素促分泌劑。

 ?。?)胰島素治療

  3.運動(dòng)治療

  4.飲食治療

  要想“治糖”、“降糖”必將成為我們一門(mén)必修的課程,這樣才能使更多的人懂得“糖危害”和如何“治糖”。

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