俗話(huà)說(shuō)，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開(kāi)藥方”。對糖尿病患者而言，常吃蘿卜還有助于平穩血糖。
不同的蘿卜營(yíng)養各有特點(diǎn)。青蘿卜性微涼，味甘，順氣利尿的效果很好;白蘿卜富含纖維素，吃后易產(chǎn)生飽脹感，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助排便;小水蘿卜含碳水化合物量較低。相對來(lái)說(shuō)，胡蘿卜和紅心蘿卜碳水化合物含量較高，糖友不要多吃。
蘿卜口感脆甜、多汁，最好生吃或加醋涼拌，能最大程度保留其營(yíng)養成分。蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，但質(zhì)地偏硬，生吃時(shí)宜切絲或條。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類(lèi)的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進(jìn)食欲，若削皮生吃，是糖尿病人用以代替水果的上選。
蘿卜雖好，但也不能多吃，尤其是脾胃虛寒、有慢性胃炎或胃潰瘍的患者。一般來(lái)說(shuō)，糖友一天的蔬菜攝入量應控制在一斤左右，同時(shí)要多樣化，不能單靠一種蔬菜來(lái)滿(mǎn)足日常所需。
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價(jià)： ￥56該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
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健客價(jià)： ￥35用于末梢全葡萄糖測試。
健客價(jià)： ￥66三諾安穩血糖試條:適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。 三諾血糖專(zhuān)用采血針:適用于臨床需微量采血時(shí)刺破皮膚用。 約斯夫醫用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
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健客價(jià)： ￥66該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作；只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。
健客價(jià)： ￥599補充β-胡蘿卜素。
健客價(jià)： ￥88補充β-胡蘿卜素。
健客價(jià)： ￥165配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià)： ￥60用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監測，測試結果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià)： ￥48該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。
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