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糖尿病病因和精神壓力大有關(guān)

2014-09-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:導致糖尿病的原因,其實(shí)就存在于我們的身邊,事實(shí)上,在平時(shí)只要我們能夠多留意一些,是可以發(fā)現引起糖尿病發(fā)病的原因,有效做好糖尿病防治工作的。

  糖尿病發(fā)病和什么因素有關(guān)?近些年來(lái),糖尿病的發(fā)病率很高,不僅僅是中老年人,青少年糖尿病的發(fā)病率,也不容忽視。專(zhuān)家指出,糖尿病之所以會(huì )出現年輕化趨勢發(fā)展,這是因為糖尿病和越來(lái)越激烈的競爭,以及精神壓力過(guò)大有關(guān)。那么,糖尿病病因除了和壓力過(guò)大有關(guān)外,糖尿病還和哪些因素有關(guān)呢?

  1、壓力大。糖尿病的發(fā)病和精神壓力大有關(guān),常見(jiàn)導致精力壓力大的因素有喪偶、經(jīng)濟困難或其他改變生活的變化等,生活中發(fā)生重大不利變化,因而產(chǎn)生巨大心理壓力,而長(cháng)期的處于這種精神壓力過(guò)大的環(huán)境中,就很容導致糖尿病的發(fā)病。

  2、缺少維生素。人體內維生素缺乏容易導致糖尿病,尤其是人體缺少維生素e容易患糖尿病,因此,生活中減少糖尿病的發(fā)病率,除了要加強體育鍛煉外,還應該注意補充維生素e。

  3、水果吃得太多。吃些水果對人體健康有利,但如果拿水果當飯吃,就容易導致糖尿病了,因為各類(lèi)水果中,很大一部分水果和飲料所含糖分偏高,對一些本來(lái)血糖就偏高的中年人來(lái)說(shuō),不加節制地進(jìn)食,往往容易使血糖直線(xiàn)上升,從而引發(fā)糖尿病。

  4、愛(ài)看電視。愛(ài)看電視往往會(huì )導致糖尿病發(fā)生,因為長(cháng)期喜歡看電視的人,容易缺少運動(dòng),而且還容易養成一些不良的習慣,如果長(cháng)期喜歡看電視的話(huà),就容易加大糖尿病的發(fā)病率。

  5、吃得過(guò)飽。吃得過(guò)飽易患糖尿病,如果人吃得過(guò)飽,肝臟內固醇調節元件結合蛋白會(huì )增加,導致胰島素作用下降,進(jìn)而引發(fā)糖尿病。長(cháng)期進(jìn)食過(guò)飽,會(huì )使人體內分泌胰島素的胰島b細胞,長(cháng)期處于負擔過(guò)重、相對疲勞狀態(tài),造成胰島素分泌功能障礙,特別是有糖尿病遺傳易感性的人群,極易誘發(fā)糖尿病。

  糖尿病具有很高的發(fā)病率,這些導致糖尿病的原因,其實(shí)就存在于我們的身邊,事實(shí)上,在平時(shí)只要我們能夠多留意一些,是可以發(fā)現引起糖尿病發(fā)病的原因,有效做好糖尿病防治工作的。

(實(shí)習編輯:謝運勝)

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