2017-05-28
血糖高會(huì )誘發(fā)六種眼病
早期糖尿病眼病幾乎沒(méi)有癥狀。隨著(zhù)病情發(fā)展，患者的視力會(huì )逐漸減退或有閃光感。視力突然喪失，往往意味著(zhù)已經(jīng)出現眼底出血。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
早期糖尿病眼病幾乎沒(méi)有癥狀。隨著(zhù)病情發(fā)展，患者的視力會(huì )逐漸減退或有閃光感。視力突然喪失，往往意味著(zhù)已經(jīng)出現眼底出血。
不管體形胖瘦，準糖友都應該堅持每天至少鍛煉40分鐘。別小看這“多動(dòng)會(huì )兒”的效果，除了胰島素之外，運動(dòng)是唯一能降低血糖的方法。對于中老年人，只要鍛煉時(shí)能夠微微出汗，基本就可以達到減輕體重的目的。
事實(shí)上，糖尿病足的發(fā)生有跡可循。糖友們，當你出現手足麻木、疼痛、蟻行感，或靜息痛、間歇性跛行，或足部畸形，或皮膚色澤變化，皮膚有老繭、破損和形成潰瘍時(shí)，要警惕糖尿病足，這些都是糖尿病足的前期征兆。
糖尿病酮癥酸中毒的臨床表現是：煩渴、多飲、多尿(特別是夜尿)，體重下降，疲乏無(wú)力，視力模糊，呼吸大且深，身旁的人可聞到爛蘋(píng)果的味道，不明原因的腹痛、惡心、嘔吐，小腿肌肉痙攣等。
對于早期糖腎，推薦檢測尿白蛋白/肌酐比值，這是目前公認發(fā)現尿微量白蛋白最有效的篩查方法?；颊咝杩崭共杉宄渴状文驑吮?。避免在劇烈運動(dòng)、感染、發(fā)熱、懷孕、心力衰竭、超高血糖或血壓、尿路感染等條件下行尿蛋白檢測。
很大一部分的糖友都屬于體重偏胖的人群，自然而然的認為，胖人就是比瘦人容易出汗。而且平常也只關(guān)心血糖的高低，也并沒(méi)有對出汗的異常感覺(jué)到任何的奇怪。
夏季的血糖會(huì )偏低一些，就會(huì )給糖友們造成了一種假象，很多錯誤的行為可能在夏季并沒(méi)有顯現，等到了冬天就會(huì )變得越染嚴重。
對于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，得病20多年，年過(guò)70身體狀態(tài)依然保持很好，幾乎沒(méi)有發(fā)生任何并發(fā)癥，讓人敬佩。楊文英高度重視并發(fā)癥的防控和監測，規律飲食、堅持用藥對于避免、延緩并發(fā)癥的出現起了至關(guān)重要的作用。
低血糖昏迷是急性并發(fā)癥，是由于血糖波動(dòng)過(guò)大、藥物原因等因素引起的，早期的反應有出冷汗、乏力、頭暈、心慌等不適，當出現這些情況時(shí)，糖尿病病友應立即測血糖，可含服糖塊等，效果不佳時(shí)立即就醫。
控制并發(fā)癥的關(guān)鍵在于控制血糖，糖尿病患者的蛋白質(zhì)攝入量通常不超過(guò)總熱量攝入量的20%，一般不明顯升高血糖，但如果進(jìn)食大量蛋白質(zhì)，血糖則會(huì )緩慢升高。
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