2015-12-16
糖尿病便秘原因及解決方案
結腸蠕動(dòng)慢，造成的大便形成不好。在腸子里面停留時(shí)間太長(cháng)了，也容易造成便秘，這個(gè)時(shí)候吃一些粗纖維，比如吃芹菜、韭菜，讓結腸蠕動(dòng)快一些。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
結腸蠕動(dòng)慢，造成的大便形成不好。在腸子里面停留時(shí)間太長(cháng)了，也容易造成便秘，這個(gè)時(shí)候吃一些粗纖維，比如吃芹菜、韭菜，讓結腸蠕動(dòng)快一些。
讓本身就肥胖、飲食量大的Ⅱ型糖尿病人控制好飲食，也是件殘忍的事，幾乎每個(gè)人都體會(huì )過(guò)饑腸轆轆的難受感覺(jué)。尤其在最初控制飲食時(shí)，饑餓感非常明顯，常常難以忍受。
臨床上，早期無(wú)癥狀，發(fā)展到癥狀期可出現多尿、多飲、多食、體重下降、疲乏無(wú)力等典型癥狀。其嚴重性在于它晚期的腎臟、眼睛、神經(jīng)及心腦血管等并發(fā)癥。
現代人必須控制好血糖，這是預防慢性疾病的第一個(gè)關(guān)口，高血糖帶來(lái)的危害不僅僅只是糖尿病，還會(huì )連帶影響其他器官與組織受損。
牙齒周?chē)纳舷骂M骨骨密度下降，牙槽骨嵴骨質(zhì)吸收十分明顯，部分牙齒松動(dòng)，咬合困難，吃飯時(shí)咬合無(wú)力，吃東西嚼不碎，有些牙根暴露，牙齦萎縮。
代謝綜合癥又稱(chēng)高血壓代謝異常綜合癥，是包括高血壓、肥胖、高胰島素血癥、糖耐量異常、血脂升高等一系列異常代謝的疾病，代謝綜合癥最終會(huì )發(fā)展為糖尿病。
過(guò)分排斥主食也會(huì )影響糖尿病人的健康和病情。中國人常以米飯與面食為主食，這兩者在體內分解代謝為葡萄糖，是機體供能的主要來(lái)源。
每天一杯牛奶、一個(gè)雞蛋，周末會(huì )煲湯已經(jīng)成了許多佛山家庭孩子的食譜，“孩子們肥胖最主要是營(yíng)養過(guò)剩，廣東的兒童肥胖率大概有10%?！?/p>
世界糖尿病聯(lián)盟主席，GeorgeAlberti教授說(shuō)，“與男性相比，婦女對糖尿病有不同的體驗。加之很多時(shí)候，婦女在家庭中的作用比男性大得多。
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