2015-03-16
預防兒童糖尿病 別逼孩子吃太多
有些家長(cháng)總逼著(zhù)孩子吃這個(gè)，吃那個(gè)，不是怕餓著(zhù)孩子就是怕?tīng)I養不夠，其實(shí)“若要小兒安，常帶三分寒”，況且孩子懂得控制自己的食量，餓了會(huì )自己進(jìn)食，不必追著(zhù)后非要孩子吃不可
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
有些家長(cháng)總逼著(zhù)孩子吃這個(gè)，吃那個(gè)，不是怕餓著(zhù)孩子就是怕?tīng)I養不夠，其實(shí)“若要小兒安，常帶三分寒”，況且孩子懂得控制自己的食量，餓了會(huì )自己進(jìn)食，不必追著(zhù)后非要孩子吃不可
西式飲食同樣會(huì )影響兒童健康，一項為期15年跟蹤3-6歲兒童的研究發(fā)現，長(cháng)期食用漢堡、薯條等西式快餐的人，會(huì )增加2型糖尿病風(fēng)險。
飲食上要注意粗細搭配，適當吃點(diǎn)粗糧能夠增加胃腸蠕動(dòng)，延緩餐后血糖的升高，此外還有助于預防便秘、調節血脂。平時(shí)可適當選擇全谷、全麥食物
當感冒特別是病毒性感冒誘發(fā)機體免疫功能紊亂時(shí)，免疫細胞不但不吞噬病菌，反而把病菌包容起來(lái)，身體中的病菌抗體與病菌本身結合成一種免疫復合物，隨著(zhù)血液循環(huán)到達腎臟
專(zhuān)家補充道，很多年輕女孩子都青睞于不吃肉和乳制品的減肥法，這樣會(huì )導致她們體內缺乏鐵、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。結果是，她們更容易患上貧血癥和骨質(zhì)疏松癥。
英國路透社近日的一項報道，又為這種傳統提供了新的佐證：脈搏跳動(dòng)的快慢可以預知健康的走勢。脈搏跳動(dòng)太快的人，今后肥胖或患糖尿病的幾率都會(huì )增加。
糖尿病患者或其親屬常伴有其他自身免疫性疾病，如：彌漫性甲狀腺腫伴甲亢、慢性淋巴性甲狀腺炎、原發(fā)性甲狀腺機能減退、原發(fā)性腎上腺皮質(zhì)機能減退(阿鍬森氏病)
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