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春天最美,哮喘最煩??!

2017-04-07 來(lái)源:臨床用藥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先避免接觸過(guò)敏原,對于床褥應衣物等當多曬洗,將床褥曬洗后拍抖干凈。避免吸入花粉,過(guò)敏性氣味以及冷空氣,必要時(shí)佩戴口罩。

  “千里鶯啼綠映紅”,“萬(wàn)般紅紫斗芳菲”,漫天飛舞的柳絮,撲鼻而來(lái)的花香,到處顯露著(zhù)春天這個(gè)季節的生機盎然。然而對于支氣管哮喘患者來(lái)說(shuō),這并不是令人心怡的季節,因為此時(shí)哮喘尤為多發(fā)。尤其是每年的3-6月份。

  對于哮喘病人來(lái)說(shuō),惱人的并不只是柳絮而已,飄散的花粉、小動(dòng)物的毛都會(huì )引起過(guò)敏性哮喘;吃的水果如芒果,桃子也會(huì )引起過(guò)敏性哮喘;還有劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng)等都會(huì )引發(fā)哮喘頑疾。而過(guò)敏誘因沒(méi)有強弱之分,具體要看病人的體質(zhì)。

  哮喘,中醫認為是喉間有鳴音伴有喘息、氣喘的癥狀。春季多為哮喘病的高發(fā)季節,其主要原因是:

  1、晝夜溫差變化較大,出現乍暖還寒的情況,加之人體的皮膚在這種時(shí)冷時(shí)熱的情況下開(kāi)始變得疏松,抵御能力有所減弱,很容易引起上呼吸道感染,而上呼吸道感染可誘發(fā)哮喘。大量的臨床研究資料中,都有提到近85%的哮喘發(fā)生有外感風(fēng)邪的前癥。

  2、春季花粉隨風(fēng)飄散,彌漫空中,具有過(guò)敏體質(zhì)的人吸入某些花粉便開(kāi)始出現打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽的癥狀,有的還會(huì )在一段時(shí)間后出現胸悶、氣喘等,這可能就是花粉誘發(fā)了哮喘。

  3、現代生活使誘發(fā)哮喘的過(guò)敏源和感染機會(huì )的增加,包括地毯中的螨蟲(chóng)、貓狗身上的虱子、涂料里的化學(xué)物質(zhì)、空調恒溫下孳生的細菌、汽車(chē)尾氣、食品中的防腐劑和色素、各種藥物等。

  哮喘在民間俗稱(chēng)“氣喘病”或“吼病”,它以反復發(fā)作性咳嗽、喘息、呼吸困難或胸悶為特征。據世界衛生組織調查顯示,全世界患病率每10年上升50%,每年有10多萬(wàn)人死于哮喘。國內哮喘病的防控形勢并不理想,能夠完全控制哮喘病的患者估計不到3%。

  目前,防治支氣管哮喘的方法有很多,其中激素吸入法就是一種最有效的辦法。但不少患者因為怕激素影響身體而不愿配合治療,導致支氣管哮喘難以有效控制,有的患者甚至發(fā)展成為慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、呼吸衰竭等。有的患者只有在病情發(fā)作、出現呼吸困難時(shí)才來(lái)找醫生開(kāi)藥,一旦癥狀緩解,他們就立刻停藥。

  中醫講求“治未病”,即未病先防。下面具體介紹幾點(diǎn)春季預防的措施,幫助您防患于未然:

  1、首先避免接觸過(guò)敏原,對于床褥應衣物等當多曬洗,將床褥曬洗后拍抖干凈。避免吸入花粉,過(guò)敏性氣味以及冷空氣,必要時(shí)佩戴口罩。

  2、春季氣候多變,容易微生物感染,注意保暖,避免感冒和上呼吸道感染。

  3、避免過(guò)度勞累和精神緊張:突擊性強烈的或長(cháng)時(shí)間的體力勞動(dòng)、高強度性運動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。情緒劇烈波動(dòng)如憂(yōu)慮、悲傷、過(guò)度興奮等都會(huì )導致哮喘發(fā)作。

  4、日常要注意“肺、脾、腎”同補,可多吃一些山藥、紅棗、核桃等平肺補脾、溫陽(yáng)補腎的食物。

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