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正確認識小兒哮喘 只需要這幾招

2017-06-22 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘是小孩身心痛苦的事,應該給予精神安慰,鼓勵小孩樹(shù)立信心,控制哮喘,只要治療及時(shí),方法得當,絕大多數效果是好的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有效治療后,能和正常人一樣生活,學(xué)習。

  近年來(lái),由于生態(tài)環(huán)境改變及空氣污染加重,導致哮喘的發(fā)病情況呈全球性上升趨勢,尤其是兒童的患病率正在急速上升,因此,哮喘病已成為嚴重的公共衛生問(wèn)題而深深地困擾著(zhù)人們。

  ●首先,請大家了解引發(fā)哮喘的相關(guān)因素

  1.花粉和寵物

  2.螨蟲(chóng)與吸煙

  3.食物過(guò)敏原:蛋類(lèi),牛奶,魚(yú),蝦蟹等易過(guò)敏的食物

  4.藥物過(guò)敏原:青霉素,磺胺類(lèi),解熱鎮痛藥等

  5.呼吸道感染

  6.日常生活中刺激性或有害氣體:被動(dòng)吸煙,家庭裝修揮發(fā)性氣體,化妝品,蚊香及煤氣味等

  7.運動(dòng)情緒:劇烈運動(dòng)和激動(dòng)情緒

  8.氣候:氣溫突然變冷,濕度過(guò)高,氣壓過(guò)低等

  9.其他因素:特應性體質(zhì),遺傳因素,環(huán)境和免疫等因素

  ●正確掌握定量氣霧劑的使用方法:同時(shí)使用多種氣霧劑時(shí),一般先使用支氣管擴張劑,再使用其他氣霧劑。特別強調在呼氣后,深吸氣時(shí)噴藥,屏住呼吸數秒,氣霧劑顆粒才能進(jìn)入支氣管發(fā)揮藥效。使用激素類(lèi)氣霧劑后要注意漱口,以減少真菌感染的機會(huì )和消化道的吸收。

  ●創(chuàng )造良好適宜的生活環(huán)境

  1.盡量為患兒建立安靜,溫暖,清潔,避免潮濕的生活空間。

  室內陳設力求簡(jiǎn)單,不要鋪地毯。被褥要經(jīng)常日曬,窗簾要

  勤洗勤換,減少塵土,螨,真菌等致敏物。室內不要養花草,更不要飼養動(dòng)物。

  2.哮喘病人對寒冷的敏感性很高,氣溫驟變和換季時(shí)要特別注意保暖。

  3.讓患兒養成良好的生活習慣,早睡早起,避免疲勞,特別是不要吸煙,也不要成為被動(dòng)吸煙者。

  4.剛裝修過(guò)的房子不適合哮喘病人居住,待甲醛等有害氣體揮發(fā)后才能入住(可在裝修半年后入住,條件許可者最好做空氣甲醛含量測試)。有條件的家庭可建造無(wú)煙廚房,防止油煙刺激誘發(fā)哮喘。

  ●飲食護理:

  1.嬰兒以母乳為主,母乳中含有分泌型免疫蛋白抗體,能增加呼吸道的抗病力。

  2.飲食宜清淡,易消化,保證各種營(yíng)養素的充足和平衡。

  3.經(jīng)常食用菌類(lèi)食物,能調節免疫功能。不宜過(guò)飽,過(guò)咸,過(guò)甜,忌生,冷,酒,油炸辛辣等刺激性食物。若已查明引起過(guò)敏的食物應避免食用,如未能查明,盡量避免食用易致敏的食物,如:牛奶,蛋類(lèi),魚(yú),蝦,蟹,貝類(lèi)等。

  ●最后,心理護理不容忽視。哮喘是小孩身心痛苦的事,應該給予精神安慰,鼓勵小孩樹(shù)立信心,控制哮喘,只要治療及時(shí),方法得當,絕大多數效果是好的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有效治療后,能和正常人一樣生活,學(xué)習。保持平和,輕松的心態(tài),進(jìn)行適當的體育鍛煉(如散步,游泳等),增強體質(zhì),認真細心的避開(kāi)觸發(fā)因素(如緊張,焦慮,憂(yōu)郁,興奮等),會(huì )更好的戰勝疾病。

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