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運動(dòng)性哮喘 你們搞懂了么?

2017-06-22 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者只要在醫生指導下判斷自己的疾病嚴重度,選擇合適的運動(dòng)項目,必要時(shí)使用有效地預防性藥物,一樣可以運動(dòng),增強體質(zhì)。

  運動(dòng)性哮喘的發(fā)生與年齡、性別無(wú)關(guān),但常見(jiàn)于兒童和青年,男童比女童多見(jiàn),這與他們比較喜歡運動(dòng)有關(guān)。多數患者在運動(dòng)1~10分鐘即可出現咳嗽、胸悶、氣急、和氣喘,胸部聽(tīng)診可聞及哮鳴音。哮喘發(fā)作后即使運動(dòng)終止,哮喘仍將持續,2~5分鐘達到高峰,持續15~45分鐘后漸趨平復、緩解。決定運動(dòng)性哮喘嚴重程度的重要因素是運動(dòng)強度,但也與運動(dòng)種類(lèi)和方式有關(guān)。爬山跑步比游泳更容易發(fā)生運動(dòng)性哮喘。

  運動(dòng)可誘發(fā)哮喘發(fā)作,但不等于哮喘患者不能運動(dòng)。恰當的運動(dòng)對增強患者的體質(zhì),增強呼吸道抗感染能力,增強肺呼吸能力是有好處的,但在運動(dòng)項目的選擇方面應有所考慮。一般認為可能使患者大量丟失熱量和水分的劇烈運動(dòng)項目不適于哮喘患者,如登山、長(cháng)跑、馬拉松、短跑等,而游泳則影響較小。

  一些藥物對哮喘患者運動(dòng)的進(jìn)行也能起到保障作用,常用的藥物有:①β2激動(dòng)劑:有預防和治療哮喘作用,運動(dòng)前15~30分鐘吸入沙丁胺醇2~3撳,可維持4~6小時(shí),一般可獲理想效果,保證運動(dòng)順利進(jìn)行,一旦發(fā)生運動(dòng)性哮喘吸入上述劑量則快速緩解哮喘癥狀。②色苷酸鈉:能穩定肥大細胞,但無(wú)支氣管擴張作用,主要用于預防哮喘發(fā)作,必須較長(cháng)期正規治療吸入粉劑20毫克或氣霧劑10毫克可預防發(fā)作,維持4小時(shí)。③抗白三烯藥物:對運動(dòng)性哮喘有預防作用,但對哮喘急性發(fā)作時(shí)的支氣管痙攣無(wú)緩解作用。④抗膽堿能藥:常用異丙托溴胺霧化吸入,其作用較弱,但對大氣道阻塞的舒張作用較好。⑤糖皮質(zhì)激素:無(wú)論口服、靜脈注射或氣霧劑吸入對哮喘的發(fā)作均沒(méi)有明顯的及時(shí)預防作用,但長(cháng)期規則應用可抑制氣道炎癥反應,降低氣道反應性,從而防止運動(dòng)性哮喘的發(fā)作。茶堿對運動(dòng)誘發(fā)哮喘無(wú)明顯療效。

  因此,哮喘患者只要在醫生指導下判斷自己的疾病嚴重度,選擇合適的運動(dòng)項目,必要時(shí)使用有效地預防性藥物,一樣可以運動(dòng),增強體質(zhì)。

 

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