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過(guò)敏性哮喘 哮喘的癥狀有哪些

2017-09-11 來(lái)源: 過(guò)敏性咳嗽,藏善堂冬蟲(chóng)夏草  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:過(guò)敏性哮喘的飲食要清淡、松軟,除了忌食肯定會(huì )引起過(guò)敏或哮喘的食物外,還要避免對其它食物忌口,以免失去應有的營(yíng)養平衡。

   過(guò)敏性哮喘的預防措施,不知道就等著(zhù)后悔去吧!

  在近幾年哮喘疾病的發(fā)病率在不斷的上升,其中,過(guò)敏性哮喘就是其中的一種,該病若是沒(méi)能夠得到及時(shí)的治療以及預防,病情惡化,將給患者的生命造成嚴重的威脅,因此,患者們在生活中要對疾病引起重視,積極的做好疾病的預防措施,下面專(zhuān)家為我們大家詳細講解一下過(guò)敏性哮喘疾病的預防措施都有哪些。
 
  過(guò)敏性哮喘疾病的預防措施
 
  合理飲食:過(guò)敏性哮喘的飲食要清淡、松軟,除了忌食肯定會(huì )引起過(guò)敏或哮喘的食物外,還要避免對其它食物忌口,以免失去應有的營(yíng)養平衡。在哮喘發(fā)作時(shí),還應少吃脹氣或難消化的食物,如豆類(lèi)、山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
 
  避免養寵物:患者家中要避免養寵物,因為寵物身上的毛比較容易滋生細菌,而寵物中以貓毛帶菌比較多,所以有家中有哮喘患者,要避免養小動(dòng)物。
 
  堅持鍛煉:患者在生活中要適當的運動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳等,但也應該作預防性措施,如運動(dòng)前噴氣管擴張劑,避免太劇烈的運動(dòng)。
 
  秋季哮喘怎么辦?為你推薦一些改善哮喘癥狀的冬蟲(chóng)夏草食譜
 
  哮喘是一種一種有明顯家族聚集傾向的多基因遺傳性疾病,癥狀表現為:咳嗽、喘息、胸悶、咳折磨,嚴重時(shí)整夜端坐,徹夜難眠,嘴唇發(fā)紫,面色發(fā)烏等。冬蟲(chóng)夏草對哮喘的效果顯著(zhù),具有止咳平喘、止血化痰的功效,對哮喘患者病情的穩定與康復很有好處。那么,您知道哮喘病人如何食用冬蟲(chóng)夏草嗎?下面讓我們西藏商城-藏善堂的小編為大家講解下哮喘病人如何食用冬蟲(chóng)夏草。
 
  改善哮喘癥狀的冬蟲(chóng)夏草食譜推薦
 
  蟲(chóng)草豬肚煲-補充礦物質(zhì)
 
  材料:豬肚,姜,香菜,蟲(chóng)草,料酒,紅棗,香菇,蓮子
 
  做法:
 
  1.豬肚切片、姜切片、香菜若干備用
 
  2.砂鍋內加足清水,將切好的肚片放進(jìn)去,加蟲(chóng)草、姜片和料酒
 
  3.先用大火燒開(kāi)
 
  4.紅棗和香菇用清水浸泡,反復淘洗幾次
 
  5.鍋開(kāi)后轉為小火,放料酒、紅棗、香菇、蓮子
 
  6.小火煲兩個(gè)小時(shí),豬肚煮至軟爛,加味精、鹽、香油、香菜即可出鍋
 
  冬蟲(chóng)夏草燉乳鴿-祛濕補虛
 
  材料:乳鴿2只,瘦豬肉200克,火腿片4片,冬蟲(chóng)夏草20只左右,清水5飯碗,姜1片,鹽半匙,黃酒2大匙。蔥2根,姜1片拍扁,加水4-5飯碗,煮5分鐘備用。
 
  做法:
 
  1.乳鴿洗凈挖去內臟,將爪和頭切去,入備用的蔥姜水中滾2分鐘撈起。
 
  2.冬蟲(chóng)夏草浸入清水30分鐘,略洗撈起。
 
  3.乳鴿、瘦肉、火腿、姜片、冬蟲(chóng)夏草加清水煮鍋中,先用大火煮滾,再改中小火慢煮一個(gè)半小時(shí),放入鹽,酒調味即可食用。
 
  冬蟲(chóng)夏草冰糖蛋漿-止咳平喘
 
  材料:冬蟲(chóng)夏草3克,雞蛋2個(gè),冰糖30克。
 
  做法:
 
  1.將冰糖加入水溶化,打入雞蛋,攪成蛋漿。
 
  2.將冬蟲(chóng)夏草用溫水洗淨,放入雞蛋碗內,使浮在蛋漿表面,然後隔水燉熱即可食用。
 
  冬蟲(chóng)夏草燉雞-補腎益肺
 
  材料:冬蟲(chóng)夏草12條(約10g),公雞1只(約5000g),姜15g,大蔥15g,鹽8g。
 
  做法:
 
  1.宰殺雄雞,將雄雞洗凈,去爪及內臟,放入沸水鍋內氽煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。
 
  2.冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。
 
  3.將雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。
 
  4.冬蟲(chóng)夏草,先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成后,將煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,同時(shí)放入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調味,再加蓋再上籠溫火燉1小時(shí),即可得美味雞湯食用。
 
  以上是我們對哮喘病人如何食用冬蟲(chóng)夏草的介紹,相信對哮喘患者有很好的功效。這里小編友情提示:對于哮喘,除了食用我們出售的冬蟲(chóng)夏草外,平時(shí)注意科學(xué)調整飲食習慣,還要多多加強鍛煉,時(shí)刻保持房間通風(fēng)通氣,提高身體免疫力,這樣就能夠有效避免哮喘反復發(fā)作。
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