過(guò)敏性哮喘如何管理您的家居環(huán)境
摘要:過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合癥與單純過(guò)敏性哮喘在癥狀、治療和預后方面都不同。過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合癥會(huì )早晨打噴嚏、流清鼻涕水、鼻癢和眼癢等癥狀,還會(huì )經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的咳嗽和哮喘
哮喘:哮喘是
支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱(chēng),其特點(diǎn)是氣道可逆性變窄,導致呼吸困難,屬于一種慢性氣道過(guò)敏性炎癥。當患者受到過(guò)敏原或刺激因子的刺激時(shí),呼吸道會(huì )發(fā)生過(guò)度的炎癥反應,使氣道出現和黏膜腫脹、黏液分泌增加,支氣管平滑肌痙攣,阻礙正常的氣體流通,從而出現哮喘。
過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合癥:顧名思義,作為一個(gè)綜合癥,過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合癥的最主要的特征就是兼具過(guò)敏性鼻炎和哮喘,部分患者還可能包括其他過(guò)敏性疾病如
過(guò)敏性結膜炎、過(guò)敏性咽炎和濕疹。其病理學(xué)特征是包括上、下呼吸道的全氣道以肥大細胞反應、嗜酸細胞和T細胞浸潤為主,伴有淋巴細胞、巨噬細胞等參與調節的氣道變應性炎癥。這種炎癥可導致鼻粘膜和支氣管的反應性增高,臨床上表現為反復發(fā)作的
打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、突然喘息或陣發(fā)性
咳嗽。這些癥狀可自行緩解或經(jīng)治療緩解。過(guò)敏性鼻炎和支氣管哮喘的密切關(guān)系源于呼吸道的連續性和發(fā)病機制的相似性。由于兩者往往同時(shí)存在,近80%的哮喘患者同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎,所以近年來(lái)國內外先后有學(xué)者提出了過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合癥(CombinedAllergicRhinitisandAsthmaSyndrome,CARAS)、哮喘-鼻炎關(guān)聯(lián)癥(asthma-rhinitisassociation)、“過(guò)敏性鼻-支氣管炎”(allergicrhinbronchitis)、“聯(lián)合呼吸道”(Unitedairways)、上呼吸道咳嗽綜合癥(upperairwaycoughsyndrome)等類(lèi)似概念,最近世界變態(tài)反應組織(WAO)綜合了讀者反饋,已經(jīng)將CARAS以正式病名列入該組織網(wǎng)站的關(guān)鍵詞,并正式提出了這個(gè)新的醫學(xué)診斷術(shù)語(yǔ)。并認為上、下呼吸道疾病需要整體對待,進(jìn)行聯(lián)合診斷和聯(lián)合治療。WHO2001年和2008年4月先后兩次組織全世界30多位包括耳鼻喉、變態(tài)反應和哮喘專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)家召開(kāi)了關(guān)于過(guò)敏性鼻炎的治療和預防工作會(huì )議,并制定了《過(guò)敏性鼻炎對哮喘的影響》(Allergicrhinitisanditsimpactonasthma,ARIA)和《過(guò)敏性鼻炎的診斷和治療指南》和ARIA2008修訂版(ARIA2008UPDATE),為過(guò)敏性鼻炎和哮喘的聯(lián)合診斷、聯(lián)合治療和聯(lián)合預防提供了重要依據。
如何管理您的家居環(huán)境
·不要在家里養寵物
·不要在房間里吸煙
·用濕度計檢測室內溫度,使之保持在50%以下,因為濕度太高很可能會(huì )加重哮喘
·使用無(wú)香料肥皂和除臭劑,不用香水、頭發(fā)和身體噴霧劑
·保持家居環(huán)境清潔,經(jīng)常進(jìn)行吸塵,清楚花粉、塵螨、霉菌等
不僅如此,對過(guò)敏性鼻炎/哮喘家人的臥室我們應進(jìn)行特別照顧