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老年性哮喘的療法?老年性哮喘的癥狀表現

2018-01-31 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老年哮喘傾向于常年發(fā)病,由于老年患者對耐寒能力差,因此冬季發(fā)病的比率明顯高于其他季節。通常老年哮喘的緩解期相對較短,同時(shí),哮喘發(fā)作期每日變異性較小,夜間哮喘相對較少。
老年性哮喘的癥狀表現包括以下幾個(gè)方面:
 
1、咳嗽、咳、氣短及陣發(fā)性夜間喘息。
 
2、典型的老年哮喘的癥狀伴有發(fā)作前的先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等。
 
3、老年哮喘傾向于常年發(fā)病,由于老年患者對耐寒能力差,因此冬季發(fā)病的比率明顯高于其他季節。通常老年哮喘的緩解期相對較短,同時(shí),哮喘發(fā)作期每日變異性較小,夜間哮喘相對較少。
 
4、并發(fā)癥及伴發(fā)病較多,最為常見(jiàn)的是與年齡相關(guān)的心腦血管疾?。ㄈ绻谛牟?、腦動(dòng)脈硬化、高血壓等)和糖尿病等,其它包括高血壓性心臟病、左心衰竭和心肺功能不全等,這些伴發(fā)病使哮喘病的診斷較為困難。
 
老年哮喘患者因為自身疾病的問(wèn)題,在剛開(kāi)始進(jìn)行體育運動(dòng)的時(shí)候,往往力不從心,因此,需要循序漸進(jìn)。首要的一點(diǎn),就是要在開(kāi)始進(jìn)入康復治療前進(jìn)行呼吸肌功能鍛煉,以增強呼吸肌的耐力和強度,改善呼吸功能,下面介紹幾種訓練的方法:
 
放松法:患者坐于桌前,桌上置疊好的棉被,兩臂放在棉被下以固定肩部,并放松肩部肌群,頭靠于被上,放松頸肌?;蜃杂烧玖?、兩手互握置于身后并稍向下拉,以固定肩部,身體稍前傾,以放松腹肌。
 
縮唇呼氣法:經(jīng)鼻腔吸氣,然后縮唇,慢慢將氣吐出,每日2次,每次20~30分鐘為宜。
 
腹式呼吸法:患者取仰臥位,雙手置于上腹部(臍上方),吸氣時(shí)腹部緩緩隆起,雙手加壓做對抗練習,呼氣時(shí)腹部下陷,兩手隨之下沉,在呼氣末,稍用力加壓,以增加腹內壓,使橫膈進(jìn)一步抬高,如此反復練習,可增強膈肌活動(dòng),建議每日2次,每次20~30分鐘為宜。
 
當呼吸功能得到一定恢復時(shí),在病情穩定的情況下,可以選擇適當的運動(dòng)方式,如游泳、打太極拳、做體操、散步、慢跑等。
 
需要注意的是,哮喘的治療是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,不能“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。只有經(jīng)過(guò)醫生和患者的共同努力,才能實(shí)現哮喘的最佳控制。
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