咳嗽性哮喘的癥狀?游泳可提高免疫力?
摘要:游泳預防感冒游泳時(shí),由于接觸的是冷水,所以能提高機體對環(huán)境的適應能力,從而提高身體免疫力,降低感冒的機率,就降低了哮喘病的機率。
門(mén)診經(jīng)常遇到長(cháng)期慢性
咳嗽的患者,從網(wǎng)上多少查到一些資料,說(shuō)可能自己的咳嗽就是“
哮喘性咳嗽”或“咳嗽性哮喘”,問(wèn)有這樣的病嗎,應該怎樣治療。
其實(shí)本病全名:咳嗽變異性哮喘(Coughvariantasthma,CVA),過(guò)去又稱(chēng)為
過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性支氣管炎、過(guò)敏性咳嗽、隱匿性哮喘、咳嗽性哮喘。在1972年Gluser首次報道了該病并命名為變異性哮喘??人宰儺愋韵侵敢月钥人詾橹饕蛭ㄒ慌R床表現的一種特殊類(lèi)型哮喘。在哮喘發(fā)病早期階段,大約有5-6%是以持續性咳嗽為主要癥狀的,多發(fā)生在夜間或凌晨,常為刺激性咳嗽,此時(shí)往往被誤診為支氣管炎。
癥狀
1、咳嗽持續發(fā)生或者反復發(fā)作一個(gè)月以上,常在夜間發(fā)生或清晨發(fā)作性咳嗽,運動(dòng)后加重,
痰多;
2、化驗或者其他檢查表明沒(méi)有明顯的感染征象或者經(jīng)過(guò)長(cháng)期的抗生素治療無(wú)效;
3、用支氣管擴張劑可以使發(fā)作減輕;
4、有個(gè)人過(guò)敏史即伴有濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎等病史,也可以查出家族過(guò)敏史;
5、運動(dòng)、冷空氣、過(guò)敏原或者病毒性感染等誘發(fā)哮喘發(fā)作;
6、哮喘有季節性,多見(jiàn)于春、秋兩季且反復發(fā)作;
7、胸部X線(xiàn)片顯示正?;蛘叻渭y理增加但無(wú)其他器質(zhì)性改變。
游泳
哮喘病患者,大多不愿意運動(dòng),因為運動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,引發(fā)生命危險,但是“生命在于運動(dòng)”,人如果不活動(dòng),身體免疫力就為下降,從而形成惡性循環(huán),不利于哮喘病的治療,其實(shí)哮喘病人可以適量運動(dòng),游泳就是一種很好的哮喘病健身活動(dòng):
可提高免疫力
游泳預防感冒游泳時(shí),由于接觸的是冷水,所以能提高機體對環(huán)境的適應能力,從而提高身體免疫力,降低感冒的機率,就降低了哮喘病的機率。
增強心肺功能
游泳時(shí),呼吸肌負擔大大加重,12-15千克的水壓壓迫著(zhù)整個(gè)腦腔,有助于肺活量,數據顯示,每天游泳半小時(shí),堅持一個(gè)夏天,肺活量可增加500毫升。
游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌,提高肺的通氣功能。此外,合理運動(dòng)有利于哮喘病患者的治療和康復。