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吃什么食物對小兒哮喘有好處

2018-05-16 來(lái)源:支氣管炎、佑三專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:土豆和薺菜具有一定的抗過(guò)敏效果,所以對哮喘有利。Soutar等發(fā)現當維生素攝入量減少時(shí),氣道的反應性可增加5倍,飲食中的抗氧化劑減少可以增加哮喘發(fā)病率。
小兒哮喘是一種很常見(jiàn)的呼吸道疾病之一,在冬季尤其高發(fā),寶寶常常會(huì )出現眼癢、鼻癢、打噴嚏等癥狀,看到寶寶被疾病折磨,父母們心里很是難受,那么吃什么食物對小兒哮喘有好處呢?今天就給大家推薦幾款食療方法,家長(cháng)們不妨試試吧。
 
吃什么食物對小兒哮喘有好處
 
1、抗過(guò)敏益生菌飲品
 
除了抗過(guò)敏藥物的應用外,新型的抗過(guò)敏乳酸菌對免疫功能的調節越來(lái)越受到重視??惯^(guò)敏益生菌可以調節肺部的免疫反應,亦可減少呼吸道過(guò)敏反應的發(fā)生。
 
2、蔬菜
 
很多蔬菜如卷心菜、紅卷心菜、土豆和薺菜具有一定的抗過(guò)敏效果,所以對哮喘有利。Soutar等發(fā)現當維生素攝入量減少時(shí),氣道的反應性可增加5倍,飲食中的抗氧化劑減少可以增加哮喘發(fā)病率。
 
因此哮喘或過(guò)敏患者或患兒經(jīng)常攝食新鮮蔬菜對哮喘有利。研究還發(fā)現維生素是一種存在于氣道表面的重要局部抗氧化劑,能拮抗一氧化氮的作用,補充維生素E和維生素C等抗氧化劑能減輕哮喘癥狀。
 
3、食用菌類(lèi)
 
經(jīng)常吃食用菌類(lèi)能調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。
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