2017-03-11
哮喘飲食注意這幾項！家長(cháng)注意咯
哮喘患者要及時(shí)補充水分，平時(shí)要有意識的多喝水，無(wú)論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規律的補水，水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘患者要及時(shí)補充水分，平時(shí)要有意識的多喝水，無(wú)論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規律的補水，水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。
哮喘患者往往是過(guò)敏性體質(zhì)，所以應少食用異性蛋白類(lèi)食物，一旦發(fā)現某種食物確實(shí)可誘發(fā)哮喘，就要避免食用，可以多吃些植物性大豆蛋白，因為植物大豆蛋白一般不會(huì )誘發(fā)疾病的發(fā)作。
哮喘患者可以喝豆漿，因為豆漿中含有谷氨酸和天門(mén)冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對預防哮喘的發(fā)作有很好作用。
在冬天我們還需要注意合理飲食，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食，多食新鮮蔬菜、水果，注意多飲水，多吃些含維生素A的食物。
一旦發(fā)現某種食物確實(shí)可誘發(fā)哮喘，就要避免食用，可以多吃些植物性大豆蛋白，因為植物大豆蛋白一般不會(huì )誘發(fā)疾病的發(fā)作。
絲瓜中有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營(yíng)養豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。
患者要學(xué)會(huì )調節，保持樂(lè )觀(guān)積極地心態(tài)，在發(fā)病時(shí)要放松身體，緊張會(huì )加重病情發(fā)作。平時(shí)要保持心理平衡，避免激動(dòng)。
哮喘病患者在發(fā)病的早期會(huì )出現胸悶以及咳嗽、打噴嚏的癥狀，因此，當出現這類(lèi)癥狀時(shí)，一定要提高警惕，并到醫院進(jìn)行診治，以免誤診。
在生產(chǎn)后的3個(gè)月，孕期哮喘癥狀的變化會(huì )恢復到懷孕前的狀態(tài)。盡管每一次懷孕時(shí)哮喘的嚴重程度可能都會(huì )有所不同，但醫生會(huì )格外關(guān)注前一次懷孕時(shí)哮喘癥狀變嚴重的準媽媽。
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