2017-03-03
激素治療是哮喘治療的基石
對于激素的恐懼來(lái)源于糖皮質(zhì)激素的副作用，如肥胖、骨質(zhì)疏松、影響兒童生長(cháng)發(fā)育等，只有長(cháng)期、大劑量全身應用激素才會(huì )出現。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
對于激素的恐懼來(lái)源于糖皮質(zhì)激素的副作用，如肥胖、骨質(zhì)疏松、影響兒童生長(cháng)發(fā)育等，只有長(cháng)期、大劑量全身應用激素才會(huì )出現。
哮喘發(fā)作不但會(huì )給患者帶來(lái)喘憋、呼吸急促等不適感，如不及時(shí)采取有效治療促使，還會(huì )造成支氣管粘膜破損、肌層增厚、管腔狹窄痙攣，甚至導致肺氣腫、肺心病，造成不可逆性的傷害。而大量使用激素治療會(huì )對激素產(chǎn)生依賴(lài)型，還會(huì )出現水牛背、水桶腰、骨質(zhì)疏松等嚴重副作用。
大家在平日里也要養成一個(gè)良好的生活習慣，拒絕煙酒、熬夜等陋習，每天再忙也要抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，每晚要保障充足的睡眠時(shí)間以及良好的睡眠質(zhì)量。
盡管如此，還是應該開(kāi)展更多的類(lèi)似研究，Arshad等人提出多代隊列研究要評價(jià)四代，F0代的環(huán)境暴露引起的表觀(guān)遺傳學(xué)（CpG甲基化）可傳遞到F1-F3代。
陽(yáng)光能有效預防和緩解哮喘癥狀。所以，哮喘病人可以適當進(jìn)行戶(hù)外的活動(dòng)，在鍛煉之余又可以多曬陽(yáng)光。起到預防和緩解哮喘癥狀的作用。
大多數哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì)，本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應性皮炎，或者對常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應原(螨蟲(chóng)、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅果、牛奶、花生、海鮮類(lèi)等)、藥物過(guò)敏等。
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