2017-01-10
哮喘不可忽視的注意事項，拿去不謝！
飲食上可多食入些高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚(yú)等。肥肉、海魚(yú)、蝦蟹等油膩葷腥食物，有助濕、生痰、動(dòng)火之弊，吃了易引發(fā)哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
飲食上可多食入些高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚(yú)等。肥肉、海魚(yú)、蝦蟹等油膩葷腥食物，有助濕、生痰、動(dòng)火之弊，吃了易引發(fā)哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。
流行病學(xué)證據證實(shí)急性呼吸道病毒感染可以誘發(fā)成年人和兒童哮喘的急性發(fā)作。呼吸道合胞病毒、副流感病毒和鼻病毒是引起嬰幼兒喘息的主要病毒。嬰幼兒期的細菌感染尤其是肺炎支原體，對其成年后哮喘的發(fā)生起著(zhù)重要的作用。
在飲食方面，不要給患哮喘的孩子吃牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過(guò)敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起過(guò)敏反應的食物還有魚(yú)、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要盡量少吃或不吃。
食療法有：①蛤蚧2條，黨參、黃芪各50克，米酒15公斤，將藥放入浸泡兩周后，每天飲用20毫升，用于氣虛效果最佳。②母雞肉100克，加黃芪、黨參各15克，白果仁20克煲湯飲。③豬脊髓一條，加龜板、沙參各15克煲湯飲。
在飲食方面，要注意“六不過(guò)”原則：進(jìn)食不宜過(guò)咸、過(guò)甜（巧克力）、過(guò)膩（動(dòng)物脂肪），不宜過(guò)食多辛、辣等食品，不宜過(guò)多食易過(guò)敏的蛋白質(zhì)食物（牛奶、魚(yú)、海鮮等），不宜過(guò)飽。
當吸入一些物質(zhì)的時(shí)候也會(huì )造成支氣管哮喘，比如花粉、動(dòng)物毛屑、硫酸等。在哮喘患者中，如果病毒感染，可直接損害呼吸道上皮，導致呼吸道反應性增高，就會(huì )造成呼吸道感染，引發(fā)支氣管哮喘。
哮喘是一種氣道慢性炎癥性疾病，需要數月或數年的治療，才能控制病情，一定要遵照醫囑長(cháng)期堅持治療，才能達到病情的良好控制。如果自行中斷治療，可能導致喘息癥狀加重，甚至出現危及生命的哮喘大發(fā)作。
預先指定的亞組分析表明，血液二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的水平在隨機化的試驗群體的最低三分之一的婦女中的效果最強：17、5％對34、1％（風(fēng)險比，0、46;95％CI，0、25至0、83;P=0、011）。
支氣管哮喘的發(fā)作，與致敏原有密切關(guān)系，發(fā)作過(guò)后，應仔細尋找和分析誘發(fā)因素，盡可能加以避免。一旦出現兒童久咳不愈應及早就醫，排除哮喘的可能，以免加重病情。
患者朋友在現實(shí)的生活中一定要注意按時(shí)吃飯，并且，不要吃一些有可能導致疾病發(fā)病的食物。還要提醒患者朋友，不要吃一些氣味比較重的東西，以防誘發(fā)該病的發(fā)生。
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