每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
正確使用峰流速儀（PEF）和準確記錄哮喘日記是哮喘患者自我管理的重要內容之一，峰流速儀是一種監測肺功能變化的簡(jiǎn)便儀器，每人必備一個(gè)。
藥物如阿司匹林和其他非甾體抗炎藥(NSAIDs)是引起哮喘的危險因素。一旦出現對非甾體抗炎藥或阿司匹林的不耐受性，就會(huì )終身存在。
嬰幼兒過(guò)敏性疾病包括皮疹、瘙癢，眼鼻癥狀，如經(jīng)常打噴嚏，流鼻涕或鼻塞，鼻癢，眼癢，喘息，胃腸道癥狀，口唇有水腫等。
如果不認真對待治療，一味等待它的自愈，孩子很可能會(huì )因為哮喘反復發(fā)作，炎癥反復刺激使肺功能下降，這種損害是永久性、不可逆的，會(huì )嚴重影響孩子的生長(cháng)發(fā)育，甚至因哮喘發(fā)作導致猝死。
熱身活動(dòng)對哮喘患兒說(shuō)來(lái)非常重要，因為熱身運動(dòng)前呼吸道對環(huán)境的溫度和濕度有一個(gè)逐步適應的過(guò)程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發(fā)作的機會(huì )。
此外，多種途徑亦可綜合改善患者依從性。在全科醫療真實(shí)世界研究中，采用個(gè)性化視聽(tīng)吸入裝置提醒和反饋可顯著(zhù)改善患者依從性。
遵醫囑堅持用藥，即使在癥狀緩解期也應按維持量吸入治療。而當病情未見(jiàn)顯著(zhù)改善或更趨嚴重時(shí)不能自行增加吸入劑量，應及時(shí)就醫，在醫生的指導下，采取升階梯治療，使病情得到有效的控制。
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