2017-01-07
小兒支氣管哮喘吃這些，這個(gè)冬天,對哮喘說(shuō)不!
小兒哮喘患者，冬季易發(fā)作，家長(cháng)要給孩子做好預防保健，飲食應以溫性食物為主，像是苦瓜這類(lèi)的寒性食物應當忌口，否則會(huì )加重咳嗽癥狀，若因誤食而引起疾病發(fā)作，應及時(shí)進(jìn)行科學(xué)正規的治療，以免造成更大傷害。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
小兒哮喘患者，冬季易發(fā)作，家長(cháng)要給孩子做好預防保健，飲食應以溫性食物為主，像是苦瓜這類(lèi)的寒性食物應當忌口，否則會(huì )加重咳嗽癥狀，若因誤食而引起疾病發(fā)作，應及時(shí)進(jìn)行科學(xué)正規的治療，以免造成更大傷害。
步行運動(dòng)時(shí)，逐步擴大步行距離，逐步加快速度和減少中間休息次數。如果情況許可，在步行的基礎上還可做些登樓或慢跑步等活動(dòng)。
無(wú)論哪一種類(lèi)型的哮喘，患者多是過(guò)敏體質(zhì)，因此應當查明自身過(guò)敏原，并且遠離，減少疾病發(fā)作的機會(huì )，平時(shí)注意補充營(yíng)養，加強鍛煉，積極配合科學(xué)規范的治療，哮喘患者也可像健康人一樣生活。
過(guò)敏性哮喘患者可通過(guò)上述食療方法來(lái)預防，而日常的飲食應以清淡、易消化且營(yíng)養豐富的食物為主，此外，還應適當的運動(dòng)來(lái)增強身體素質(zhì)，比如步行、打太極拳等。
哮喘患者生活的環(huán)境一定要保證干燥通風(fēng)，保持我們空氣的流通，還有我們平時(shí)要多注意哮喘需要飲食，避免因為我們飲食不當導致哮喘的發(fā)生，而一旦發(fā)作就要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)規范的治療，以免造成更大危害。
患者還應做適當的運動(dòng)來(lái)增強體質(zhì)，比如步行、打太極拳，身體素質(zhì)好的還可通過(guò)游泳來(lái)鍛煉，現在冬季寒冷出門(mén)一定要注意保暖，如果疾病發(fā)作，應及時(shí)做正規的治療。
在飲食方面應以清淡、營(yíng)養豐富的食物為主，還應通過(guò)步行、打太極拳等的適當的運動(dòng)來(lái)增強身體素質(zhì)，而病情一旦發(fā)作，應及時(shí)進(jìn)行科學(xué)規范的治療，才能避免造成更大的傷害。
有以上癥狀中幾個(gè)的人，就應該懷疑是否患有支氣管哮喘，尤其是2-4項為支氣管哮喘的典型癥狀。另外，支氣管哮喘的癥狀還需與心臟性哮喘和胃食管返流癥加以區分。
部分地區的食鹽銷(xiāo)售量與該地區的哮喘患者數量呈正比。哮喘患者對食醋等酸性食物也應少吃，以防病情的加重，不利于后期的治療。
過(guò)敏性哮喘患者除了要遠離致敏原之外，還應做好保暖防寒，增加營(yíng)養物質(zhì)的攝入，適當的體育運動(dòng)能提高身體抵抗力，減少疾病發(fā)生的機會(huì )，而如果疾病發(fā)作應積極進(jìn)行科學(xué)規范的治療。
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